毎日の記録をしよう！
と思いながら
三日坊主以下でした
拍子抜けするくらい
元気に仕事してました
が
①頭頂部をキュッ
と
掴まれた様な痛みは
1週間続いた
②日頃便通の良い私
が
便秘に…
仕事的に下痢じゃ無くて良かった☺️
とは言え
毎日のトイレ籠り40分修行
一粒でも出せる様に試みる
コロコロ便、石ころ便
からの〜最後は岩便
1週間後トイレを詰まらせる事件
解決の後
私の腸内も解決(￣∀￣)
すりおろし人参リンゴか？
今となっては、何故控えていたのか
ヨーグルトとミカン
を
ほどほどの大量食い
何効果なのかは分からないけど
ね(￣∀￣)
③4日後の夕食に初めての
味覚障害らしき体験
ハイターのうどん汁か？みたいな…
自分でいつも通りに作ったから
味付けし直したら塩分過多になる！
と思い
我慢して食す！
舌も白い感じ
口腔ケア、歯磨きしかない！
重曹水うがいも増やした
その後まずい飯が2回くらいあったが
現在は美味しく食べれてます！！
④胃のムカムカ？
吐き気？
気のせい、気のせい
と、暗示をかけて
負けずに食べました
(*ﾟ∀ﾟ*)
〜余談〜
巷で話題の
🥕🥕🥕にんじんジュース🥕🥕🥕
我も飲まな！と
スロージューサーの購入を検討
悩んでるうちに疲れ
購買意欲を失う…
結果
体力要るけど…
🥕手すりおろし人参リンゴ🍎
毎日美味しくたべてまーす！
