寒くなりましたね
田舎に越して五年ちょいになります
元々
渋滞とは無縁な田舎生まれ
子供達も卒業したし
土地も有るから
住んでた家を賃貸にし
田舎に小さな家を建てました
勿論
バリアフリーにしましたが
まさか
車椅子ユーザーになるとは
トイレと浴槽
車椅子だと狭くて使い勝手が悪いんで
リフォームの見積もりが届きましたが
高〜っ
早期退職してから
先ず
障害者年金の手続きをしました
ネットに概要が出てましたので
割とスムーズに
障害者年金助かります
副収入が毎月僅かながらあり
借金が無いから
障害者年金と合わせると
田舎なら暮らしていけそうです
ただ
田舎生活は、障害者には不便です
インフラが進んで無く
歩道が無いところが多いので
病院やスーパーも歩いて行ける範囲なんですが
危なくて行けません
それ以外は
とても過ごしやすいですね
渋滞は無いし
すごく静かです
現在は午前中
月水金が外来リハビリで2時間
火木が海で歩行車とロフストで歩行訓練
午後から
ストレッチと体幹上肢のトレーニング
最初の頃は
闇雲にやってたので
効率が悪く
やり過ぎて次の日は動けない！の繰り返しでしたので
セラピストさんに
メニューを作ってもらい
STEP UPしたら
回数を増やすようにしています
もう
アクティブな趣味は無理だろけど
トレーニングばかりじゃ
ストレス溜まるばかりだから
楽しめることを探さなきゃなぁ