加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆ -67ページ目

加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

健康そしてアンチエイジングは、正しい食事・活性化された筋肉・姿勢調整された骨格の3つがバランスよく調和されたライフスタイルを送ることで維持できる、これが私のアンチエイジング哲学です!
地域の皆様の健康のために日々奮闘中!

皆さん、こんばんは!

アンチエイジングトレーナーの前田です!


ついに、ついに セリエ・プライゾでもRPB骨盤メソッド が、8月からスタートしました!

8月の第1回目から、セリエ始まって以来のスタジオ参加者数なんと!

全員女性 22名もスタジオに参加されました!

セリエのスタジオは、ヨガでも16名が限界だったのに、身体を動かして汗をかくレッスンとしては、場所をとらずになんてパフォーマンスが高いんでしょう!

素晴らしい効果と音楽が御参加の皆さんを魅了して止まないRPB骨盤メソッド。

毎週参加しないと体が気持ち悪くなりそうで、本当に病みつきになりますよ!

アンチエイジングトレーナー★前田-RPB


インストラクターは、ベテランの松尾彩子先生、皆さんを丁寧に指導していただいています。 毎週木曜日の10:30~11:30の1時間です。

アンチエイジングトレーナー★前田-RPB1


ウエストがキュッっと引き締まります、腕や足もかなり捻っていますので、全身引き締まりますね。素晴らしいプログラムです。

まだ受けられていない方々、是非、御参加下さいね。



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皆さんこんにちは!

まだまだ暑い日が続きそうですね。

そんな、暑さを吹き飛ばすNEWスタジオレッスンが

8月から次々とスタートします。

アンチエイジングトレーナー★前田-菅井悦子先生 アンチエイジングトレーナー★前田-箱崎早苗先生

是非、皆さん、ご参加くださいね!


まずは、水曜日、8月に入ってからもう3週目になってしまいましたが、

11時25分から12時15分の50分間、 「お好みエアロ&ステップ」を担当する、箱崎先生です。 

エアロの指導歴はかなりベテランの箱崎先生の趣味は、なんとサーファーのご主人と一緒にいたら、これが趣味になったという、『麻ひもアクセサリー作り』だそうです。

画像にも映ってますよね!素敵です!

アンチエイジングトレーナー★前田-箱崎早苗先生


毎週水曜日の12時25分から13時25分は『 ヨガ 』の

レッスンです。新しい先生は、菅井悦子先生です。

菅井先生は、画像でも分かるとおり、現役のファッションモデルでもあるのです。

高校生時代は雑誌『nonno(ノンノ)』、現在は、

アラサー雑誌『VERY』にたまに出ているそうです・

本当に見とれてしまう美しさの持ち主、さすが現役モデルのオーラは違います。

ヨガに出れば、気持ちも癒されること間違いない、

プロのアンチエイジング法を直接聞いてみてはいかがですか?

是非、ご参加下さい。

アンチエイジングトレーナー★前田-菅井悦子先生


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【 夏休み特別企画 】


親子の為のストレス解消講座


日時: 8月7日(日) 14:30~16:00

場所: セリエ・プライゾ スタジオ内

参加料金: 一人 ¥2500 (二人まで受講できます)


アンチエイジングトレーナー★前田-森川陽太郎先生

もう明日に迫ってまいりました!

あの、《 なでしこリーグ1部専属メンタルトレーナー 》の

森川陽太郎先生が明日、セリエ・プライゾで講座を

開きます。

まだ、若干 お席の御用意が出きる状態です。

是非、お越し下さい!


ストレスが溜まってしまいお子様にあたって

しまったりなんてことはありませんか?

テレビや雑誌などで活躍中の講師を招いて、

親子の為のストレス解消講座を開催します。

日常生活でストレスが溜まっているけど

どういう風にストレスを解消すればいいか、

わからない方にお勧めです。



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