昨日は久しぶりのウインドで菊川に行きました

久しぶりすぎたのか乗り方忘れてて力が入り
今は身体がボロボロです


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↑H川さんバックループ

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マリケルさんくのいちっぽくてかっちょいいです



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Ueさんいつも相乗りさせていただきありがとうございます



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↑膝痛いのに平然と乗ってました



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↑こいつは流されては歩いてばかりでした
昨日は会社の同僚の結婚式で

今まで新郎と友達数人で遊び回ってましたあせる


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(スマートフォンを近々購入するので写りの悪い写真は今回までです汗)



式は楽しかったけど
準備やら何やらが大変そうで

現実は甘くない事をひしひしと感じました
肩はまだ痛いけど

治ってきてる感じはします





それより



通ってる接骨院の先生が

治療だけでなく

育成?みたいな感じになってきました




ベンチプレスが好きな先生だったので

最初はコツや注意点をちょっと教えてくれましたが

徐々にエスカレートしていき

今では通うたびにトレーニングの方法を教えてきます





ありがたいけど…

早く治して汗