間違ったことをやめれば、
やがて正しいことをすることが
できます。
次のことを気をつけましょう。
今日はそんなお話…✨
1. 早合点をする
私たちは早合点をしがちで、そのために
不要な心配や怒りを感じるだけでなく、
他人に迷惑をかけることがあまりにも
多いです。自制心を働かせ、落ち着いて
判断しましょう😅
2. 他人の動向を意識する
他人の動向よりも自分の心の中を探求し、
何にワクワクするかを考えてみましょう。
そして勇気を出して、
それを追求しましょう☺️
3. 終わったことにいつまでもしがみつく
人生には、いい思い出と悪い思い出が
あります。いい思い出を大切にしつつ、
人生の変化を受け入れ、障害を
乗り越えながら前を向いて
歩みつづけましょう🚶
4. 自分の間違いを認めない
間違いを犯しても、それを認める勇気が
あれば、きっと人生はうまくいきます✨
5. 恐怖から逃れようとする
感じている恐怖を分析し、その内容を
よく知りましょう。恐怖は味方なのです。
恐怖の役割は、幸せな人生を送るには
どんな資質を開発する必要があるかを
知らせることです。恐怖から
逃れようとしなければ、
道を切り開くことができます🛣️
6. 自分の基準を下げる
自分の人間としての尊厳を犠牲にしては
いけません。間違った理由のために
自分の基準を下げるのではなく、
その場を堂々と立ち去りましょう👋
7. 心の中のガラクタを保管する
後悔や古傷を捨てて、愛情や誇りといった
価値のある宝物だけを保管しましょう💎
8. 変えられないことを心配する
どうしようもないことを心配するのを
きっぱりとやめるとき、幸せな瞬間が
訪れます。過去は変えたり忘れたり
消したりすることはできません。
しかし、辛い思いをして学んだ教訓は、
より明るい明日のために準備するのに
役立ちます😩
9. 希望を徐々に捨てる
私たちは多くのものを失っても
生きていけるが、希望だけは失っては
いけません。勇気の出る言葉や物語を
思い出して希望をはぐくみましょう。
自分がより強くなって障害を
乗り越える力を得たことを教えてくれる
心の声に耳を傾けましょう👂
気づいたときには
違う違うと首をふりふり
頭の中をリセット🫨
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょう😊