😄恨みを持つと
心もゴワつく⁈
笑って手放す毒だし美容法
こんばんは🌙
かなや明恵峡温泉内エステサロン
WINDTAIL〜うぃんどている〜です。
[苦しい時期に自分の強みを
見つけるための30の教訓]
今日のテーマは…
🔶「恨みは相手ではなく
自分を傷つける」
人って、ムカッとしたことをいつまでも
覚えていたりしますよね。
「前にあの人が言ったあの一言…」
「仕事で押し付けられたあの件…」
でもこの"恨みのストック"って、
実は肌にとっても大敵💦
🌿毒だし職人の私からすると、
恨みは肌の老廃物とそっくり。
✔️ため込むと巡りが悪くなる
✔️表現がこわばる
✔️血流が滞ってくすむ
✔️気づけば肌だけじゃなく
心までゴワつく
💡面白いことに、
その人に恨みを持ち続けても、相手は
意外とケロッとしてるんです。
(むしろ覚えてないことが多い…笑)
つまり、
傷ついているのは自分だけ。
これ、もう完全に"セルフ肌荒れ"
ですよね😂
📌今日の整えワーク
1. 今モヤッとしている人や出来事を
紙に書く
2. その紙をビリビリに破る
(ストレス解消効果大！)
3. かわりに自分を笑わせてくれる動画や
音楽を流す
恨みを手放すと、血流も巡りも表情も
一気に柔らかくなります。
毒だしも肌質改善も、
「許す」は最強の美容液
なんです✨
他人を許しましょう。
たとえ許してほしいと頼まれなくても、
そうすべきです。
ただし、それは相手のためではなく
自分のためです。
恨みは自分の幸せを台無しにするから、
その不要なストレスを
今すぐに取り除きましょう。
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょう😊
肌質改善×毒だし職人
気になる方はこちら
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