🌱「この肌も、この心も、
私なら整えていける」ーーー
そう信じる力が、
未来を変える。
こんばんは🌙
かなや明恵峡温泉内エステサロン
WINDTAIL〜うぃんどている〜です。
[苦しい時期に自分の強みを
見つけるための30の教訓]
今日のテーマは…
🔶「どんな問題でも切り抜けられると
確信する」
肌が思うように整わない時期、
心も体も重だるくて、
やる気が出ないとき、
「もう無理かも」と感じてしまうこと、
ありますよね。
ても、忘れないでください。
あなたはこれまでにも、
たくさんの不調や迷いを
超えて、今ここにいる。
🌿毒だし職人として、たくさんの
敏感肌さんと向き合ってきた私が思うのは、
「肌が整っていく人の
共通点」は、実は
"あきらめなかった人"
✔️どんなにゆっくりでも、
ケアをやめなかった
✔️変化がなくても、小さな習慣を
重ねた
✔️不安な時ほど「整う私」を信じていた
その"信じる力"が、体の内側から
巡りを起こし、
やがて肌にあらわれ、心にも明るさを
取り戻していくんです。
📌今日の整えワーク:
・これまでに「乗り越えてきたこと」を
3つ書き出してみる
・「あのときの自分も頑張ってた」と
声をかけてあげる
・今抱えている肌や心の悩みに
「大丈夫、これも私なら整えられる」と
宣言してみる
💡整えは、スピードじゃない。
そして「完璧じゃなきゃ意味がない」
わけでもない。
あなたの中には、ちゃんと
"自分を整える力"がある。
ただ、それを思い出すだけでいいんです🌿
つらい時ほど、「信じる力」が必要。
毒だしも肌質改善も、"私ならできる"という
確信がエネルギーになります。
問題に対する見方を変えましょう。
自分の力に目覚めましょう。
どんなに困難な問題でも、
あなたはそれを乗り越えて
生きていくだけの力を
持っています。

