肩を筋挫傷しました

昨日、仕事中におトイレで用を済ませた後

ガードルを引き上げた時に左肩に痛みを

感じました

それから普通にしてたら何ともないけど

動かすと肩が痛い🙀

気になるので帰りに整形外科を受診

レントゲンの結果はなんともないから

筋挫傷やなって😅

筋挫傷とは？

筋肉に急激な力が加わって筋肉の一部または

全部が損傷するケガだそうです

先生が

ガードル引き上げただけでなるかなぁ？

って仰ってましたがそんなん言われても

なってんもんしゃーないやん💦

固定するかしないかやけどするなら首まわり

ぐるっと固定して大層なことになるから

嫌やろ？

そんなんは嫌です

じゃあ頼りないことやけどロキソニン

飲んでロキソニンテープ貼るだけやな

あとはなるべく左肩を動かさないように

とのことでした

晩御飯食べた後ロキソニンを飲んで

はよお風呂入って早めに寝ようと思い

お風呂に入った途端、思い出した

今日はお風呂はやめといて🫸

げっ😱

ただ服脱いで風呂場に入っただけの人

寒かったです🥶

ってことで昨日はちょっとだけ早寝

仰向けで寝ると痛かったので右肩を下に

して寝ました💤

今日は初めてガードル履かずに出勤しました😅

何となくスカスカして寒いです🥶

ガードルって防寒にもなってたんやな

早く治してガードル履きたいです😆

いつ何が起こるかわかりませんね

皆様もお気をつけ下さい

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このガードルをもう10年以上愛用中

いや、もっとかも？

履いてても全然苦しくなくチョー快適

ガードルなしでは表を歩けません💦

あくまでも個人の感想ですので

ご了承くださいませ🙇‍♀️

怖かったこと

仕事から帰ってきてからいつもなら階段で

家の階まで登るけど疲れてたので

エレベーターで上がることにした

自分の家のある○階を押してドアが閉まり

すぐに携帯を見ていたらチンという音がしたので

顔を上げると自分の家の階よりもっと上の

○階に止まるように数字に電気がついてた💡

ギャー🙀

エレベーター降りて家に帰ってから娘に

今あったことを言うたらひとこと

こわっ

えっ🤯

これって誰かが押したってこと？？？

最初からついてたら1階にエレベーターが

止まってることはないよね？

エレベーターって階数ボタン押したらチンて

音したっけ？？？

なんかわからんけどめっちゃ怖かった🙀

もうエレベーターには乗らんとこう

ベッドが小さくなったので手作りベッド

気持ちよさそうにねんねしてます😍

手作りベッドの詳細は後日🫡

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母のホームの帰りにコノミヤさんに行って

見つけたはがき🤗

えっ🤯

12月16日から始まってたん？

何回もコノミヤさんには来てたけどこのはがき

見たの初めてなんですけどぉ〜〜〜

今日は食パンや玉子や牛乳やお弁当のおかずを

作るための材料などいろいろと買う予定が

あったので2,000円は軽く買えるぞ👍

ってことでレシート作りました🤗

対象商品のゴールデンカレーが198円と

お安くなってたのでラッキー😍

アリエール部屋干しも298円で売ってたので

お一人様3つまでだったので3つ買いました

重たかったわぁ😭

とりあえずルンバに応募します

渾身の1口応募です

当たりますように🎯

祈っとこう🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

リフォームってお金かかるわぁ＿|￣|○

突然ですがリフォームの予定がありまして💦

新築で買ったマンションも26年？27年？

あちこちガタがきてまして・・・

とりあえずお風呂と洗面を先にしようと

Hで見積もり出してもらったら結構

お金がかかることがわかり😅

今日はNがちょうどイベントやってるって

ホームページに載ってたので近所やし

行ってきました

皆さん予約をして来られてる方ばかり

私は飛び込みで行きましたが対応して

頂けました

いろいろ話を聞いてるとHよりは安くで

できそうな感じでした

とりあえず次の休みに実際にお風呂を見て

見積もりを出してもらうことになりました

お金かかるよねぇ😱

懸賞してる場合じゃねーなー💦

可愛い缶カンですが捨てると決めてベランダへ

でも直後に上の缶カンだけやっぱり捨てへん

ってことで家の中に入れました💦

しばらく出番がなさそうなケーマーずかんや

シールを保管しとくことにしました🫡

次から缶入りのお菓子は買わんようにしよ❗️

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毎年恒例の友達んちで新年会

今日は毎年恒例の新年会に行ってきました

いつも旅行に行くメンバー

1人は都合つかず不参加でした💦

12時スタート

友達が作ってきてくれたお雑煮

サラダやパンなどいろいろ食べました

写真撮り忘れたけどお菓子もいっぱい

夕方になってから私が買って行った

プチプランスのケーキも食べました

食べ過ぎておなかパンパンになりました💦

食べて飲んで思いっきり喋り倒して

ストレス発散しました👍

また来年も元気で新年会ができればいいなぁ

お土産にヴィタメールのチョコやアンリの

焼き菓子まで頂いていつもお家に行かせて

もらってありがとうございます🙏

また来年も元気で集まりましょう👍

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