本日は早めの朝会でした・・・。
遠方での営業活動の為・・・・。
午前中は雨の天気予報ですが・・・午後からは晴れ・・・。
栃木支店の稼働開始もあとわずか・・・頑張ろう・・・・
さてさて風邪の具合も完全に良くなり・・・昨夜は・・・「ジム」に引きこもりました。
ランニング・・・5キロ
筋トレ・・・一式
ストレッチ・・・一式
そしてそして・・・締めは「サウナ+水風呂
」でたっぷり発汗
気持ち良かった~・・・・。
そして最後に雑誌を見ながら・・・ペプシZEROを「ゴクゴク・・・・」(美味い・・・
)
夜ジムはいつもそうだが、同世代の体形変化に悩みを抱える
男女が・・・必死に明日の「スーパーボディー」を夢見てトレーニングに励んでいます。
昼ジムだと「おじいちゃん・おばあちゃん」の井戸端会議室のような感じであり・・・イマイチ、テンションも上がらんが・・・夜は結構燃えます
(萌えます
)
トレッドミルに入っても隣の連中・・・普通に早いし・・・・。
ついつい私も「スピードアップ」ボタンに手が伸びてしまう・・・
内心・・・(死ぬ~キツイ~・・・止めときゃ良かった・・・
)なのだが・・・そこはプライドの高いB型ですから・・・平気な顔して走ってますが・・・平気そうなのは表情だけで・・・涼しい顔つきと汗の量のバランスは・・・かなり悪い![]()
ラスト1キロなんて・・・ランニングフォームも酷いもんです・・・・。
ただ・・・走り終わると・・・フラッフラ・・・なのに・・・また「平気だよ~」な顔付き・・・に・・・。(きっとバレテルヨ・・・無理してるの・・・
)
なんせ昨夜は両隣が・・・結構なアスリート系・・・。
左は30歳位の男子・・・右は30歳位の女子・・・・。
なんで・・・左の男子と競わずに・・・右の女子とスピード競争しているのか・・・・
(悲しい・・・
)
このジムには45歳位のマラソンマンがいつも夜トレーニングしてます。
いつも「凄いな~・早いな~」と思って感心していたが・・・・。先日G社長と大阪に行った時に「ホテル内のジム」でトレーニングしたが・・・マラソンマンより・・・Gさんのほうが早いね![]()
マシーンに傾斜を付け、登り坂にしてスピードはグングン上がり最終的には16位まで上がってたもんね・・・。
夜ジムに入ると・・・いつもそうだが・・・勝手に競技モードになり・・・勝手に自己満足し・・・私は帰るんです![]()
何?この?おっさん・・・?って思われてるかも・・・・
汗を絞りに絞った帰り道は・・・ジム近所にある・・安い鮨屋で「いくら丼」を注文し美味しく頂き一日が終わった。
でも・・・このいくら丼・・・このお店で始めて食べたが・・・ちょっと「ショック
」
私のイメージではドンブリからこぼれてしまいそうな位に「いくら」がのってて・・・そんな「いくら丼」が食べたかったのに・・・・![]()
これじゃ・・・「しゃけいくら丼」だよ。
お腹も空いてたし・・・美味しく頂きました・・・けど・・・。


