winhappyさんのﾌﾞﾛｸﾞ
前回のブログにも書いたように
最近の気付きで自分の中では大きかった
内容のもう一つを書きたいと思います。
それは『自分の中の影を受け入れてなかった』
ということ。
昔からどちらかというと
ネガティブなことも思考も
ポジティブにポジティブ思考にと
転換して生きてくることが多かったなと。
それがいいとも思っていました。
でもここ最近モヤモヤする出来事や内容では
大体がネガティブなことを
無理矢理ポジティブに転換して
自分の中に違和感を感じるようになりました。
これは一体なんなんだ？
そんな時ある配信で私と同じような内容で
違和感に気付き、無意識に気付きもしないで
ネガティブ(影)を感じてはいたけど
ないことにして排除していたという配信を
聞いた。
まさにこの内容で腑に落ちた！
私もネガティブ(影)の部分もあって
感じてもいいし、あるということを
認めて受容することをしてこなかったから
影が見てよ！！と言わんばかりに
私の感情や現象として目の前に
現してくれてたんだなと。
それが腑に落ちた時
すごく自分の中が軽くなり、満ち、
安心感に包まれているような感覚に
なりました。
あー私、自分の中に光もあって
影もあるんだと認めて受容したかったんだと。
それを受け入れた瞬間
涙が出てきた。
その気付きとともに
私は未来のなってほしくない現実を妄想して
勝手に不安や恐れ、焦りを感じていたけど
その感覚は居心地が悪いから
(自分で勝手に妄想して嫌な気分になってたのに笑)
早くこの感覚から抜けたくて排除して
それも私の中にあるものなのに
ないものにしてたからすごくその存在が
暴れて自己主張してたんだなと気付いた😂笑
それらをあることを認めていった先には
とても静かさと安堵感があった✨
私が欲しかった感覚！！
そしてこの感覚の中にハッピーちゃんや
その配信をしていた人たちも
いたのだと🥺
もうこの感覚やこれを更に腑に落ちた
できたことが本当に嬉しい🥺！！！
もっとこの感覚の中にいたい！
というかこの感覚を通常モードにする！！
もしこの感覚から外れたら
現実や現象を通じてこの感覚に
戻れるようになっていく！！！
そう思える素敵な気付きでした🥰✨
今の自分に何が起きていたのか
より明確かつ理解が深まった配信が２つあった。
まずそのうちの１つ。
無意識にやっている人が多い内容だと思う。
それは『目的、結果にフォーカスを当て続け、
それを達成できたのができていないのかと
意識をずっと向けている』ということ。
私は無意識にこれをやり続け、
抵抗が強いものに関しては
『やっぱりできなかった』とか
『やっぱりこうなった』と
憂い、被害者意識になっていた。
がしかし、こういう結果(世界)を
つくっていたのはやっぱり自分の
意識だったんだとやっと理解ができ、
腑に落ちた。
いつもいつも目的や結果にばかり
フォーカスを当てて、
ないないとやっていたから
その世界はあるのにないことにしてたんだと！！
目的や結果はまずこうしたいと決めるのは
決めなきゃ、そもそもその世界はないけど
決めたのにそこにばかりフォーカスしてたら
ないを強化するだけなんだと。
だからまず決める(目的、結果)
そして今この瞬間を味わう
そうしていたら目的、結果が目の前に
あらわれる。
そういう構造だったのかと！
それが腑に落ちた時
世界は自分で創るの意味もより理解できたし、
ハッピーちゃんが今までしていたこと、
言っていたこともより理解できたし、
とっても軽くなった✨
私は私の感覚やパワー、その未来(目的、結果)を
つくれるって信じ切れてなかったんだなと。
でもこれを知って
その内容の配信を何度も何度も聞いて
これから活用できるところで活用してみようと
した途端、ちょっとずつではあるけれど
内側(心のあり方)も外側(現実)も
変化が出始めてきた☺️！！
あー嬉しすぎる🥺✨
目的から解放されたら
大事なものが見えてきた✨
これは本当だった！！
私的解釈
目的は決める
↓
今この瞬間を味わう
↓
今を味わうから物事がスムーズ
かつ心のあり方、波動が整う
↓
気づいたら目的が達成される
この方程式をこれからもっと活用して
軽々と現実を楽しんでいきたいなと
思った気づきでした🤗
最近美容のことよりも内面の書き留めのが
多い気がしますが引き続き
内面のことを書こうと思います😂笑
ここ最近はピコっと心拍の波形のように
現実に反応して感情的に一瞬はなるけど
すぐに自分の内側(ホーム)に戻り、
何に対して自分が反応したのか冷静に俯瞰する
ことが増えてきた。
昔の私からしたらこの感覚を完全に
無視して現実に飲み込まれ、自己否定し、
相手を嫌い、こういうのの繰り返しと
思っていたと思う。
まだ感情が湧いてくるだけでもマシなのかも
しれないけれどそれすら湧いてこず
人生ってこんなもんとスルーして
蓋すらしてた時もあったかもしれない。
今となっては自分がこの現実を創り、
変えることもできるという創造主なのだと
いう立ち位置になれている。
好みならそれを味わい、
嫌なら望みや意図を変えればいいだけ。
しかしこの”意図”という言葉、
私の中での定義と
最近受けているハッピーちゃんのプログラム内で
説明してもらっている意図が
どうも違い、その意図がこの現実に
大きく作用しているということが
最近特に強調されている。
でも私にはまだ意図を自分が意図的に
意識的に使いこなせてはいない。
焦る必要はないし、タイミングが来れば
自ずと腑に落ちるタイミングがやってくる。
でもここまで意図が大事と言われ、
性格や人格にまで大きく影響するくらいと
言われると早く知りたいと思う
欲求も湧いてくる😂笑
それでも今の”わからない”という
プロセスも楽しみ、
私には今この意図にだけフォーカスを
かけようと意図している。
『存在回帰する』
『震えて生きたい』
この２つに集中しているとより
感覚に敏感、微細に感じようと身体が
勝手に反応して知らせてくれる。
そしてエゴの声も聞こえてはくるが
ちゃんときたるタイミングで
行動できるようになってきている。
このちょっとずつの変化が
私にとったら本当に嬉しく、欲しかった
感覚だった😊
まだはっきりと自分の意識的な意図の立て方が
わからないけれど少しずつ
変化して成長している自分の内面に
喜びを感じつつ、わかったタイミングで
意図を細かく立てながら
今よりももっと人生を楽しくクリエイション
していきたいと思っている今日この頃です☺️
あ〜こうなれている感覚がいい感じだ〜💕
