駄目だ‥

魚の焼けた匂いってなんて良い匂いなんだ‥
『鮭』

目が覚めちゃって…

朝ごはん食べようか‥

胃薬飲んだし‥


食べちゃうよ‥


腹減った‥


グゥグゥいってるよ…

髪の毛がボサボサだから髪の毛切りたいよ‥笑


訳わかんないゃ‥笑



つづく‥

オハヨー

うわッ⑥時半だよ～

③時間で目か覚めちゃって‥


寝ぼけながら‥


うなぎパイ食べてます笑


鰻が食べたいな‥


眠いっす‥


寝ます‥



つづく‥

腰振りまくりッす

仕事前に‥笑


コラッリズム

あっ☆
‥コアリズム


ＴＶ観てたら‥マネしたくなりました


腰を振りまくりッす

前後左右に腰を振りまくりッす


やってみると‥なるほど仕組みが判ったぞ


このコアリズム本物だな


何故ッて？


だってこの腰振り運動ってさ…骨盤を意識的に動かしてるからだよ骨盤を動かす事によって結果腹筋が引き締められるって事だね

ワンツ－スリ－フォーフォーフォーフォーフォーフォーフォー


腰振りまくりっす☆


でもこれけっこうキツいっすね☆


でもこれは間違いないね下っ腹に特に効くよー


終り


仕事前になにやってんのかね『爆』


ワン－ツウ－スリ－フォーフォーフォーフォーフォーフォー


腰振りまくりっす


笑


BYE-BYE(^O^)