顔のたるみは

20代からすでにはじまっています。

この言葉には動かぬ証拠があるのです。

こちらをご覧下さいませ。

画像：私物の本より

この図は

20代～70代の女性108人の

頬の上部の部分の皮膚を

吸引して放した時の回復量を表す図になり

頬の弾力性を表したもの

になります。

これを見ると

20代からすでに

すべり台ですべってきています。

このすべり台はどうやら

永遠に下降し続けるようです・・・(-.-)

実は頬の弾力性が

皮下脂肪と大きく

関わりがあるのです。

昨日のブログで

真皮の構造の変化について

お話しさせていただきましたが

顔が老けて見られる要因№３

３．皮下脂肪の増加について

本日はお話しさせていただきます。

脂肪が多いとふっくらして見えて

いいのかと思っていたら

違うんですよーー！

顔が老けて見られる要因「皮下脂肪の増加」

真皮と真皮のすぐ下にある皮下脂肪は

直接接しているので

皮下脂肪が増加することで

皮膚の弾力性が低く

たるみが大きくなってしまうのです。

これはどういうことかと言いますと

体重が増えたり(肥満)して

皮下脂肪の量が増えると

脂肪細胞は過剰な脂肪を蓄積し肥大化します。

この「肥大化」がキーワードとなり

ここからが衝撃事実になります。

肥大化した脂肪細胞は

真皮にダメージを与える因子

パルミチン酸を分泌し

肌のハリに大切な

コラーゲンやエラスチンを作り出している

線維芽細胞を分解してしまいます。

つまり大切な大切な

肌のハリの元を壊してしまうのです

OMG！（オーマイゴッド！）

それだけではありません！

細胞たちが

正常な代謝・維持をするために必要になる

「マトリックス生産」を低下させてしまうのです。

OMG！　OMG！

結果

真皮の状態が悪化し

真皮の弾力性が低下し

皮膚がたるんでしまうのです。

肥大化した脂肪細胞って

こんな悪さをするのですね！！

ではこの逆に

皮下脂肪が肥大化していない

脂肪細胞だとどうなるかと言いますと

当たり前ですが真逆のことが起こります。

まず脂肪細胞自体が小型になり

小型になるだけで

すごい差が出てくるんです。

小型の脂肪細胞は

「アディポネクチン」を分泌します。

アディポネクチンとは

真皮の線維芽細胞に作用して

コラーゲンやヒアルロン酸の生産を

促進させてくれる働きをしてくれます。

これによって

真皮は弾力性の高い状態で

維持されるのです～

アディポネクチン、Good Job！

こうしてみると

皮下脂肪って私たちの肌のハリに

とても大きく関わっているのですね～！

適度な運動って大事なんだなと

改めて思います。

今の秋晴れの時期は

外を歩くと気持ちがいい季節なので

いつも車で行ってしまうところを

脂肪脂肪を小型化するために

ちょっと歩いて行ってみたりしようかな～

いつもミッドナイト更新になってしまっていますが

顔が老けて見られる要因№４

４．表情筋機能の低下について

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顔のたるみは20代からすでにはじまっている