姿勢がいいと
〇〇の影響を最小限にとどめられ
その見本となるのが・・・
姿勢がいいことで何の影響を
最小限に留められるかといいますと
重 力
重力が働いているおかげで
私たちは地球から
放り出されずにいるワケですが
裏を返せば
常に押し続けられているワケでもあります。
地球にいる限り
重力の影響からは逃れられず
無言の圧力をかけ続けられる運命にあり
頭上から押さえられています。
どんな時も例外なく押さえ続けられるので
悲しいかな背も縮み、背中も丸まり
顔も胸もお尻も垂れる一方です。
この現象にできるだけ対抗すべく
抗重力筋が
名前の通り重力に抗う（あらがう）ために
意識せずとも働き
姿勢を維持しようとしています。
いい姿勢を保つことは
これらの筋肉を自然と使い
鍛えられやすくなると同時に
重力の影響力まで
変えることになるといわれています。
そこで、見本となる「いい姿勢」の人がいます。
いい姿勢といっても
ただ単に胸を張っているから
いい姿勢だと言えないことも多く
これがまた難しいところなのですが
マサイ族が
良い姿勢の見本であると
いわれています。
マサイ族は、きっと老化しにくいんでしょうね。
マサイ族の姿勢を
よかったらお試し下さい(^-^)
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
▼ご予約・お問合せはこちら
埼玉県富士見市（ふじみ野）
「整」
顔・肌・身体
トータルメンテナンス
GRANBELLE「グランベル」
▼ホームページ
▼国産オーガニック化粧品「アムリターラ」取扱店
▼ お問合せ・ご予約電話
TEL 049-256-7974
▼ 24時間受付 簡単メールフォーム
▼ 24時間受付 当サロンLINE＠
ご予約はLINEからも承ります
隔週日曜日
キレイのお役立ち情報も無料配信サービス
営業時間/平日10:00～19:00
（最終ご予約時間17：00）
定休日/土・日・祝日
◇ ホームページ
◇ プロフィール
◇ メニュー
◇ アクセス
どうぞお気軽にお問合せ下さいませ
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子