同じ食べ物を食べていても
歯が着色しやすい人
着色しにくい人がいますが
その違いはコレだった。
歯が着色しやすい人はズバリ
酸性体質の人
ドイツの論文では
とのこと。
酸性体質の人には
うつ病・慢性疲労・糖尿病などの
症状がある方も多いということが
わかっています。
ちなみに
歯のエナメル質は
pH5.5以下の酸性に弱く
酸によって歯が溶ける
「酸蝕症（さんしょくしょう）」の
原因にもなりますが
歯を溶かすことで知られている
コーラのpH値は2.2
胃液がｐH２なので
胃液と変わらない酸性度合！
唾液が十分に分泌されていると
中和してくれるので
問題ないといわれていますが
常用ドリンクに指定している場合は
歯医者さんで予防しておくと
いいかもしれません(^-^)
他にも市販のドリンクpH値は
◆乳酸飲料のpH：3.3～3.9
◆炭酸飲料のpH：2.3～2.9
◆市販果汁100％ジュースのpH：3.7
◆スポーツドリンクのpH：3.6
このように酸性度合が高めで
歯を溶かす要因になりやすいのですが
お茶はpH6.3だといわれています。
ｐH値も中性が理想ですが
身体も肌もまったく同じですね(^-^)
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
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