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オールハンドフェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子です。
【スキンケアの目的とは？】
１日１名様限定
埼玉県富士見市（ふじみ野）
女性専用プライベートエステサロン
年齢肌をスッキリ！ハリ艶のある印象肌へ
質の良さを大切にする
大人の女性のためのフェイシャル専門店
GRANBELLE「グランベル」
今回は毎日何気なくしている
スキンケアの目的について
お話させていただきます。
どうしてそうした方がいいのか
よくわからないけど
何となく毎日しているスキンケア。
理由がわかると
毎日何気なくしていたスキンケアの
向き合い方も変わってくると思うのです。
はじめに
毎日のスキンケアは
朝と夜で目的が変わることを
ご存知ですか？
朝はその日の「予防」
夜はその日の「ケア（手当て）」
このように目的が違います。
朝
今日はずっと外を歩くから日焼けしそうだな。
仕事先がエアコン強いから乾燥するな。
ある程度
その日１日の行動が
予測できると思います。
そんな時
例えばシミにならないように
日焼け止め丁寧に塗り、こまめに塗りなおす。
すぐに肌を冷やせるようにハンカチにくるんだ保冷剤を持ち歩く。
日傘はもちろん、カーディガンや帽子などの小物も上手に使う。
などなど
その日に合わせ予測して予防します。
この予防が
１年後 ５年後 10年後の肌に
大きく影響してきます。
私もそうですが
「あの時もっと気を付けていれば・・・」
と思い出されることは
きっと誰しもあることだと思います。
そして夜。
１日頑張ってくれた肌の汚れを
キレイに落として
肌をリラックスさせてあげます。
「思ったより日焼けしちゃったな～」
そんな日は
肌をしっかり冷やし鎮静させて
美白美容液を追加してみたり
その日のケア（手当て）をして
１日頑張ってくれた肌をリセットさせてあげます。
ケアせずに大丈夫だった肌も
蓄積されてくると
「いつの間にかこんな所にシミができてる～」
と愕然としてしまいかねません・・・
そうならない為にも
朝の予防＋夜のケア
これをしっかりと意識していきたいですね！
この調整ができるようになると
トラブル知らずの調子のよい肌が続きます
そして何よりも
毎日のこの調整が
ご自身のお肌をよく知る為にも
とてもいいと思うのです。
情報に振り回されることなく
「今の私にはこれが必要なんだな」
「この時期はこうなるから、こうしてみよう」
など少しずつわかってきます。
そうなってくると
不必要なものがどんどん片付き
スキンケアがシンプルになってきて
続けやすくなり
その結果
お肌も変化してきます。
お肌に手を当ててみると
その下
たった厚さ２ミリ（表皮＋真皮）の間に
細胞がたくさん生きています。
この細胞たちが生きてくれている限り
私たちの肌は生まれ変わります
時々“ありがとう”って
声かけてみるといいかもしれませんね。笑
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
埼玉県富士見市（ふじみ野）
オールハンドフェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
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