寒くなったら要注意！カナダに来た女性がよくなる病気、膀胱炎について

こんにちは～

寒さも厳しくなってきた今日このごろ、
皆さんはいかがお過ごしですか

BNWオフィスには毎日いろんな生徒さんがやってきますが、
そんな中に時々いる青い顔をした女性…

医療保険についてお問合せをいただく場合が多いのですが、
よくよく話を聞くと、

ど うも膀胱炎らしい？！

膀胱炎は、実はカナダに来た日本人女性なら
一度はなる！（私調べ）と言われているくらい
よくある病気なのです

　
主な症状は

何度もトイレに行きたくなる
排尿後に痛みがある
残尿感
尿が白く濁っったり、血が混じることがある

参照元：http://www.yokahan.com/


といったものです


デリケートな部分の病気なので
人には相談しにくいかもしれませんが、

放っておくと高熱が出るなど症状が悪化することも



そもそも膀胱炎とは
尿管や膀胱など排尿に関わる器官に
ばい菌が入ってしまい、その名通り
炎症を起こしてしまう、という病気なのですが、


実は体が冷えることで
粘膜の雑菌が繁殖しやすくなり、
膀胱炎になりやすくなってしまうそうです

また疲れやストレスも
ばい菌への抵抗力が下がる原因です


日本よりも寒いカナダに来たことで、
初めて膀胱炎にかかる女性が多いのは
このためなんですね～



予防のためには
とにかく体を冷やさない
トイレを我慢しない
休養を充分にとる

といったことが大切です


それでももし膀胱炎になってしまった場合は
どうするかというと…


クランベリージュースを沢山飲む

但し安いクランベリージュースは
りんごジュースなどが混ざっているので注意

高くても不味くても
クランベリー100％のものを買いましょう
（健康食品店などでよく売られています）


これはカナダでは定番の民間療法で、
クランベリーに含まれる
抗酸化作用や殺菌・抗菌作用が
膀胱炎に有効とされているためです


クランベリージュースを沢山飲んで、
トイレに沢山行って
ばい菌を出しきってしまうと
ケロッと良くなったりします

ただし症状が無くなっても
まだばい菌がいることがあるので
しばらくは続けましょうね



また上記はあくまで民間療法なので
症状が改善されない場合は
医療機関での受診をお勧めします

そのためには
普段からきちんと保険に加入しておきたいですね。

BNWでは格安医療保険をご案内しています。
オフィスにて簡単にお手続きいただけますよ
詳細はお気軽にお問合せください

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♪モントリオール学校訪問♪LaSalle College語学学校部門編

先日はモントリオールにあるLaSalle Collegeの学校見学に行ってまいりました

フレンドリーなジョージさんに迎えられ、キャンパスを回ります！

今回は語学部門とカレッジ本科部門の2つを回るツアーで、みなさま1時間じっくり見学

語学部門は本かと同じで施設がとにかく立派です

すべてのレベルが開講中の英語そしてフランス語語学部門は、自分にあったレベルにプレイスメントがされるので、安心して学べるところがポイント、とのこと

学校のカリキュラムなどをプレゼン中のジョージさん

みなさん真剣に聞いていらっしゃいました。

なんと言っても人気なのは、

本科への進学を考える方が自分の語学上達進度を確かめながら学習を進めていける点

英語もフランス語も本科を目指すモチベーション高き学生さんが、ちょうど授業を受けていました

語学+研修プログラムや、

語学+テクニカルコースなど、組み合わせ次第で語学+αの体験もできますよ

次回は、本科見学編をお届けいたします

毎週金曜日は進学相談会を開催中！個別相談で自分にあった進学をめざしましょう

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☆年末☆ニューヨーク・ニューイヤーズ・イブに行こう！

モントリオール留学中に、留学生がマストで行くニューヨーク

この秋、ニューヨーク旅行を満喫された方も多いのではないでしょうか

ニューヨークといえば、クリスマス期間中や、ニューイヤーズ・イブのカウントダウンもとっても人気

クリスマス期間中のロックフェラーセンター前の素敵なイルミネーション

ニューヨークのど真ん中でカウントダウン

英語とフランス語のバイリンガルツアーは、モントリオール発のNYツアー、

カウントダウンにも観光にもアクセス抜群のマンハッタン滞在は売り切れごめんの人気ツアーですホテルはなんと、タイムズスクエアからなんと・・歩いて8分という好立地

毎週金曜日の15時からツアーのご案内をしておりますので、

この冬ニューヨークに行くぞーという方はお気軽にご相談ください

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★モントリオールの冬を乗り切る★冬対策セミナー

こんにちは、カズホです

モントリオールは先週あたりから寒くなってきました。
朝や夜は吐く息も白くなり、いよいよ冬がやってくる
という雰囲気です。

毎年ハロウィーンの頃から雪が降り始め、
3月下旬～4月上旬頃まで続く
モントリオールの冬

氷点下の寒さとは無縁の日本で育った私も、
初めて来た時は心配でした…

これから初めてモントリオールの冬を経験される皆さんも、
－30℃  と、未知の寒さにドキドキですよね

しかしご安心ください
モントリオールオフィスでは毎年、10月からおよそ毎月1回、
冬対策セミナー を開催ししております

 どんなコートを買ったらいい？
 どこで買える？
 寒さ対策に必須なものとは？

そんな皆さんの疑問に、モントリオール在住のスタッフがお答えします！！

冬対策セミナー
10月29日（木）　15:30 - 16:30
メンバー様限定、無料

これで、モントリオールの冬を乗り切りましょう

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賢く使えばかなり便利♪ カナダの銀行口座について

カナダ滞在にあたり、皆さん気になるのがお金について

昔人気だったのは購入した本人がサインをしないと使えない、お金と小切手の間のようなトラベラーズチェックというもの

日本でレートを見て、よい時を狙ってとりあえず３０～５０万円分のトラベラーズチェックを購入して、タンス預金、渡航してからもスーツケースに入れておく！

なんてことができたのですが、残念ながらカナダトラベラーズチェックの日本販売は2014年3月で終了してしまいました。

そこで、必要になるのが銀行口座

カナダ5大銀行の中でも、支店が多く留学生に人気があるのは、TD、CIBC、Sctoia Bank。
※ケベック州ではBMO（Bank of Montreal）も便利です

というわけで、まずはカナダの銀行の仕組みについてご紹介します

営業時間

月曜日～金曜日の8時～18時、土曜日は8時～16時までオープン
※銀行や支店によっては、木曜日・金曜日が20時まで、日曜日も開いているなど便利です

時間外手数料不要

夜や祝日など、カナダではいつ出金しても無料です利用銀行のATMであれば気軽に利用できます。

※他行ATMや、バーやコンビニのATMでは別途手数料がかかります。

ただし、③で触れますが、口座によっては月の出金回数（Transaction）は12回、25回まで無料、その後は１回$1、という規定があったりしますので、お使いの口座の規定をよくご確認ください

口座維持月額手数料

カナダでは基本的に、口座を維持するための手数料が毎月発生します

よく使うのはChequing Account（日本で言う当座預金、日本の普通預金のように使用が可能です）で、その中でもいくつか種類があり、口座種類によって月額手数料が異なります。口座維持手数料は、通常$3.90～$12.95くらいが平均です。

無制限でtrasnaction（取引）を利用できたり、他行のATMを利用した場合の手数料が掛からなかったり、一定の残高（$1000,2500,3500など口座や銀行によりさまざま）を保つことで維持費が無料になったりします。


 デビット・ビザデビットの使用が盛ん

口座にお金がかかるならやめておこう、一番安い口座だけオープンして、現金を持ち歩こう！と思われる方も多いのですが、カナダは本当にカード社会。買い物はデビットかクレジットカードでの支払いが一般的です

特に＄100以下の買い物ならタッチだけで決済が終了するため、慣れないお札を扱うよりは、デビット払いがスマート

※ビザデビットは、最近の銀行のキャッシュカードについている機能で、デビットカードの使用ができないオンライン支払いでは、銀行のキャッシュカードをクレジットカードとしても使用ができるため、大変便利

弊社モントリオールオフィスでは、銀行口座開設のご案内も行っております 特に、弊社で学校をお申込みの方（通常８週間以上）の場合は、上記の口座維持手数料が無料となる、学生口座の開設サービスを受けることができますぜひ弊社スタッフーへお尋ねください

また、ご渡航サポートの一つとして大人気の生活ガイドツアー内でも、銀行口座開設のお手伝いをしております。日本人ガイドがお手伝い致しますので、英語に不安な方でもご安心してご利用いただけます

※生活ガイドツアーについての詳細はこちらから → クリック

生活ガイドスタッフが同席してお手伝いします

知らずになんとなく口座を開設して、よく見ると毎月たくさん銀行に手数料で取られてしまっていた！なんて話はよく聞きますお金のことですから、納得の上安心して口座を開設しましょう

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Thanksgiving Dayがやってくる♪ ～由来やカナダでの習慣～

こんにちは～

皆さん、学校のスケジュールで
10月12日はお休み、というのを見かけたかと思いますが、
一体何の祝日かご存知ですか

そう、10月12日はサンクスギビングデー


でも、サンクスギビングデーって何

当日は何をするの


そんな方のために、
今日は由来とカナダでの習慣をご紹介したいと思います

皆さんもご存知の通り、カナダを含む北米には

元々先住民（ネイティブ・カナディアン/アメリカン）たちが住んでおり、
そこに16世紀になってイギリスやフランスから
入植者たちが移り住んできました。　

でも入植者たちが来たばかりの頃は
畑を一から耕さなければならず、
しかも
「持参した種がカナダの土壌に合わない」
「気候厳しすぎ」
といった事も重なり餓死者が出る事態に…


そんなときに先住民が入植者達に食べ物を分けてあげたり、
農耕のアドバイスをしてくれたおかげで、
翌年の秋には沢山の実りを得ることができ、
その御礼として入植者たちは
先住民を招いて感謝祭を催したのでした…


そんな出来事が起源となっています


ちなみに現代では農作物の収穫を祝うと共に
家族や親戚が集まって美味しいディナーを食べる、
そんな一年に一回の祝日となっています。

ディナーの主役はなんといっても
ターキー

クリスマスの他にも、このサンクスギビングデーに
丸焼きにされちゃいます

それからターキーの肉汁を利用して作る
グレービーソース
他にも
クランベリーソース
パンプキンパイ

などが定番ですね


ターキーにクランベリー
ウエ～

と、最初は思いますよね


でもこれが、とっても美味しいんですよ～


皆さんもホストファミリーやお友達の
ディナーに招待される機会があったら
是非味わってみてくださいね


英語でTnanksgiving dayの由来を観たい方はこちら



それから、
サンクスギビングデー当日は先述の通り祝日なので
カナダ全土のBNWオフィスはお休みです

お間違えのないようよろしくお願いいたします。

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☆モントリオール☆美味しいフレンチレストラン☆

「　美味しいフレンチレストラン、どこ？　」　

観光でモントリオールやケベックシティにお越しになる方の多くが尋ねる王道の質問
本日はモントリオールスタッフおすすめの2点をご紹介

おすすめその1Le quartier general (ル・カルティエ・ジェネラル)
予約必須の人気店なんといっても、Apportez votre vin(ワイン持ち込みOK!)がポイントです。広めの店内は席もたくさんあり、グループでもOKです
Le quartier general 

住所： 1251 Rue Gilford, Montréal, QC H2J 1R1

おすすめその2Le Pegase
こちらもやはり予約必須！そして、こちらもワイン持ち込みOK!
まるで誰かの家に招待されたかのようなアットホームさですが、料理は格別です

Le Pegase
住所：1831 Rue Gilford, Montréal, QC H2H 1G6, Canada

お料理の一部ですみなさまもぜひ、モントリオールで美味しいフレンチを

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☆モントリオール☆TOEIC集中講座！！

こんにちは、カズホです

本日は、モントリオール、TOEIC集中講座についてご案内したいと思います

モントリオールダウンタウンにある、
日本人にも人気の語学学校 ALI では、
この秋、待望の 1週間限定
TOEIC集中講座が開講されます

モントリオールではなかなかない、TOEIC対策のみの講座。
ほとんどの語学学校では、一般英語のコースに選択クラスとして
週に数時間受講ができるのみでした。

今回開講になる集中講座は、1週間25時間
みっちり学べる集中コースです。
コースの料金には、入学金、授業料、なんと試験代も含まれます

気になるコースの詳細はというと…

ALI　TOEIC集中講座

期間：11/30（月）～12/4（金）

時間：月～金 週25時間

授業料：$550（試験代込）
※受講必須レベルALIのレベル5（8あるうちの5）、スコア600点以上

もちろん、既にALIに通っていただいている方は入学金は0
上記の期間、通常のESLをTOEIC対策コースに切り替える場合は、
差額分のお支払で受講可能です

定員は12名ほどとなっており、定員に達した時点でお申込みは終了となります。
人気が予想されますので、お申込みはお早めに

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♪モントリオール留学♪通学口コミ！2015.09

EC:Bilingual course　K.M様　2015年8月～2015年9月

　　　　　　　

私は午前中にフランス語、午後に英語というバイリンガルコースを受講しました。

フランス語は全くのビギナーだったので本当に一から勉強しました。はじめは先生の言っていることすら聞き取れなくて大変でしたが、
先生方も配慮してできる限りサポートをしてくださったので、授業についていけないということはありませんでしたが、
やはり受講する前に自分である程度勉強しておいた ほうがいいと思います。

午後は、グローバルカルチヤーコースとプレゼンテーションクラスを受講しました。前者では、
主にペアになって自分の国の文化や他の国に対する文化的イメージを話し合いました。授業は比較的楽しい雰囲気で、
とても会話が弾むため、コミュニケーション力を高めたい人にはお勧めします。

プレゼンテーションクラスでは基本的には一人の生徒がみんなの前でプレゼンをしそれをみんなで評価して、
一人一人のプレゼン能力を高めるというのが基本のコンセプトですが、毎回出されるお題が時事問題が多く、
本来はプレゼンスキルに主眼が置かれるはずが、結局いつも議論が盛り上がり、プレゼンよりもディス カッションがメインだったように思います。

しかし、どちらにしても英語能力を高めるためには非常に有益なクラスだったと思います！

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☆モントリオール留学☆不動の人気!ATPAL

学びの秋到来！紅葉を楽しむ観光客の方や、モントリオールに留学をされる方がどどーーっといらっしゃるシーズンです

まもなく10月に入りますが、10月もさまざまなイベント＆セミナー、クラスを予定しておりますので、みなさまぜひご参加ください
イベント情報はコチラから☆BNWモントリオールイベント☆

先週、語学学校ATPALの通学感想がいただきましたが、やはりベストスクールに選ばれたATPALは、不動の人気として今年も人気
感想はこちら　ATPAL通学感想！9/25

英語の向上をカラダで感じる！とまで言われるATPALの授業はどんな内容なのでしょうか？

Atpalが人気の理由のひとつが、細かな文法的誤り、発音の訂正してくれ、留学生英語を超えたよりネイティブに近い英語の聞き取り、
そして会話力を目指す点です。

日本人留学生はよく韓国などアジア系の学生と仲良くなりやすい傾向にありますが、彼らと話す場合や日本人同士での英語での会話は、それなりに学習した方々であれば数ヶ月で難なく出来てしまいます。しかし、ネイティブの方などと話していると、全く内容を理解出来なかったりと言った状況によく陥りやすい特徴があります

Atpalは上記のような、留学生英語を超える英語力を養う為、正しい発音でのスピーキング、音のつながりを特に重視し、

独自のカリキュラムで、まるでトレーニングのような形で習得してきます。まさに、徹底さで言えば、モントリオールでダントツの熱心さ

校長先生自らが指導にもあたり、教育方針と講師陣の教え方も徹底し、短期でも長期でも安心して学べる点や、
フレンドリーなスタッフ、アットホームさを持つ校内が人気です
楽しいだけじゃなく、本腰を入れてガッチリ勉強派の方や、苦手な部分を克服したい方におすすめの1校です

☆ATPAL☆
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