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  ポトフ(*^_^*) ＠しまさん
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  鯖味醂干し(*^_^*) ＠しまさん
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  牛肉のソテー(*^_^*) ＠しまさん
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  豆ご飯お弁当(*^_^*) ＠しまさん
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  酒の肴3種盛り(*^_^*) ＠しまさん
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  鶏肉ソテー 甘酢プチトマト添え(*^_^*) ＠しまさん
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  カリフラワーフライ(*^_^*) ＠しまさん
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  今日のお弁当(*^_^*) ＠しまさん
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  お昼ご飯はチキンライス(*^_^*) ＠しまさん
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  鶏の唐揚げ チリソース(*^_^*) ＠しまさん
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