相変わらずバイトは続けています
最後に記事、リバウンドは絶対にしない(笑)
とか減らず口をよくもしゃあしゃあと書いてますね
現在の体重!!!!!!!!
64.8;;;;^^^;^;^;;;^^
なんでふえとんのやw
まあ、70に戻るなんて暴挙にはなっていないものの、これはまずいまずすぎる
ってことで痩せます
目標62kgでムキムキになることです
今日のごはん
朝:なし
昼:サンドイッチ(カツ×2 ハム×1)約600kcal
間食:チョココ5枚 300kcal タマゴハムサンド半分 200kcal
夜:ごはん260kcal 豚肉:350kcal ポテトサラダ:100kcal
合計:1810kcal(笑)
記事見てたら爆笑なんすけど、一日600kcalとかどういうことっすか、一日つまんなくて死にそうになりますよ1!!!
ってことでがんばりましょう
最後に記事、リバウンドは絶対にしない(笑)
とか減らず口をよくもしゃあしゃあと書いてますね
現在の体重!!!!!!!!
64.8;;;;^^^;^;^;;;^^
なんでふえとんのやw
まあ、70に戻るなんて暴挙にはなっていないものの、これはまずいまずすぎる
ってことで痩せます
目標62kgでムキムキになることです
今日のごはん
朝:なし
昼:サンドイッチ(カツ×2 ハム×1)約600kcal
間食:チョココ5枚 300kcal タマゴハムサンド半分 200kcal
夜:ごはん260kcal 豚肉:350kcal ポテトサラダ:100kcal
合計:1810kcal(笑)
記事見てたら爆笑なんすけど、一日600kcalとかどういうことっすか、一日つまんなくて死にそうになりますよ1!!!
ってことでがんばりましょう