よく聞いたことがあるだろう
『気持ちの問題』
実はこれ、間違ってはいない。
自分はダメなやつだって、うまいいかないって、ずっと思い込んでると、脳がそう判断するから、体も動かなくなる。
そして、行動しなくなる。悪循環。
でも、俺は絶対やれる、俺はできる人間だ！
と自信をもてば、脳にある扁桃核のスイッチが入る。そして、体も動く。
でも、それは自分をごまかしているだけ。
結局本心は自信がもてない。
よく、ありがちである。
でも、その自信をもつために、努力するのでは？？
私はそう思います。
自信をもつためには努力が必要なのです。