何と!地味に腹筋が変わってきています…爆  笑

 

下腹部のたるみはまだ変わらずぽよぽよなのですが滝汗あせる

 

鏡を見たらお腹の左右に縦線が軽く入ってる…!!

 

という衝撃。

 

最近は若干体重増えていたのですが、筋肉として

ついてきていたのねー!

 

嬉しい!

 

 

今日は筋トレしながら、ひかりテレビの方で

海外ドラマチャンネルのAXNで放送中の

「CSI:マイアミ」season3グラサンを見ていました。

 

というか、今も見ながらブログ書き。

「CSI:」シリーズの中でもマイアミは大好きで、

再放送やるたびに見てます。

 

マイアミの太陽より熱い男ホレイショ・ケイン…

情に厚い正義の人ってな感じで好きなのですよー。

 

写真はお借りしました。

 

ホレイショモデルのサングラスもあるらしく。

正直チョット欲しい。

 

そしてホレイショごっこがしたい!

以下のサイトにホレイショごっこの記事がありまして。

https://kaigai-drama-board.com/posts/3891?p=3

 

こんな事したい!

細かすぎて伝わらないホレイショごっこがしてみたい…グラサン

 

筋トレの話からめっちゃ飛んでしまったー!

まぁ、そんな日もあるさとお許しを~ウインク