はじめまして！
MDクリニックダイエット始めるので、せっかくならブログ書こうかなと思います(o^^o)
私は160cmの61㎏台です
かなり太くて、とくに太ももと顔がやばいです
ここ半年ぐらいで13㎏は太って
最近やっと4キロぐらい減らせたんです
でも、、そろそろガチでやせないとやばい！
と、ダイエットはじめてもなかなか続かず。
運動はたくさんするのですが、食べてしまうんですね…
そこでMDクリニックダイエットはじめてみました。
今日、仕事から帰ると届いていたんですが、だいたい注文から届くまで2週間ぐらいでした！
今晩、夕食前の分からのんでいます。
こちらがその夕食前のぶん。
想像してたより普通な外観。笑
もっとエグいの想像してました！
こちらがおもて⇩
飲んですぐ、なんというか……
お腹に違和感を感じます。
まあ、でもまあ大丈夫か？
いつもより気持ち、食べた量少なかったのかな。
まあ普通です。
冷奴と、ささみカツたくさんと、タケノコの煮物、きゅうりのサラダたべました！
就寝前にも飲むのがあるんですが、それは明日か明後日の夜にアップしますね！
一気に載せちゃうとつまらないのでw
まだ、ちゃんと正確な体重測ってないので
明日からはきちんと測ってブログかきまーす◡̈⃝
はやくやせたーい。
ランニングも一応ちゃんとしてるんです笑
これから半身浴してきます！
ちなみに目標体重は、とりあえず
まずは55㎏。
最終的には47㎏が目標です
がんばりまーす笑
それではまたあしたー♩♩