今年の目標!!

今日は書初め♪


今年の目標は！


上限体重を70ｋｇ切ること！


そのためには下限体重を65ｋｇから67ｋｇくらいまで落として


そこからキープする！


健康的な体重を維持して行くこと！


1月7日からのダイエット再開からがんばります！


そして・・・できればフルマラソンを完走したいと思います


後はさらなるヘルシーレシピの充実♪


皆さんも今年も目標に向かってがんばりましょう！！

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