経験した症状ー概要

☆対人恐怖⇒中学1、2年でのいじめから、人と接するときに顔の筋肉がかたまったりひきつったりしたり、涙が出てしまったりした。
☆人間不信⇒上記のいじめでの出来事で全ての人を信じることができませんでした。
☆男性恐怖症⇒日常がつらいときに、ストーカーと痴漢にあい男性をもっとも恐れるようになりました。
☆挫折⇒大学受験とその後いろいろありました。
☆鬱病、統合失調症⇒いじめとあるものを失ったことにより、完全に自分を失いました。いつのまにか、勉強のみにはしり、人に触れない日々…パニックで大声を発したり、自傷行為をしたりものを壊したりしました。実際わたしはその記憶があまりありません。
最終的にご飯も食べれず、過呼吸を繰り返し、右耳も聞こえにくくなりました。
一番地獄のときでした。

たくさんありましたが、いまは全て克服して幸せに生きています。
多分これと同じ経験したかたやもっと辛い経験をしてるかたいると思います。
でも、それがずっと続く訳はない。
様々な対処をしたり、色々経験することで、克服できるし、平凡にいきるよりもっと幸せを感じることができます。
だから、信じて生きてほしいです。
もし全くわからなくなったら誰かに相談できたら良いと思います
もしだれもいなければ、私もいくらでもお話しききたいとおもいます

今後は具体的なことをブログにのせるのでよろしくお願いします(*ov.v)o