サーモン ﾀﾏﾈｷﾞのカルパッチョ風
豚テキ レモン香味ソース
焼き豆腐煮
唐揚げ
白菜 鮭 春雨煮
マカロニサラダ
今日は 何しようかな～
今日は 天気がいいから 大物洗濯日和です
ずっっと 続けてる ロングブレスダイエット＊
体調も良くて 毎日する癖がつきました。
免疫系の薬を 飲んでたから なかなか 痩せにくく
悩んでましたが 薬の量が減ったら 急に ロングブレスの効果が
出てきた
彼にも 顔のお肉が 取れてきたよと
ほっぺたの肉がなくなったかも～
この調子でがんばろう
ｓａｌｅに行くたび ちょこちょこ 買ってます。
妹と 色違いで 買いました。
あらら ドッドばっかり 買ってる
最近のうちご飯
白菜 豚肉の重ね煮
麻婆豆腐
ロールキャベツ
焼鮭
マカロニサラダ
今日は寒い・・
布団から なかなか出られませんでした
やっぱり 一月は 寒さ本番です
この時期 風邪引きそうで引かないので・・・何故か
ただ うつらない様に気をつけようと
いつかの 晩御飯
オムレツ
大根 ごぼう天の煮物
豚キムチ
小松菜 えのき 油揚げ煮
今日のメニューもう決まったので
さっき 彼にめーるしたら
『ぃやっほーい』 と 喜びの返信きました。
寒いけど 日用品の買出しも あるので 出かけてきます