ダイエットアプリに目標を設定する項目が...
目標か
どうしよう
無理なくリバウンドなく続けるには１月で体重の５パーセントを減らすのがいいらしいです。
自分の目標さえも分からない私はまたネットで検索
ダイエットシュミレーションというのがありました
こんなん出ました
1ヶ月5パーセントじゃないんかい！
３ヶ月経っても60キロ代は脱出出来んのか
そりゃ仕方ないよね･･･
でも続ければ11ヶ月後には目標54kg！
普通のおなごの健康体重になれるのか
11ヶ月
今の自分を裏切ることなく続けられるのだろうか
過去の行いを振り返ると自分という人間は信用ならない
楽な方へ楽な方へと生きてきた人間
とりあえず１ヶ月の自分を信じてみよう
私よ
お願いだから諦めないで！
今まで食べてきたものたちの糖質忘れないでね
てなわけで１ヶ月後64キロを目標にします