香りと月の朝時間 | すべてが軽くなる朝 ― 天秤座新月の香り

おはようございます



天秤座新月

しっかり曇り空の
夜明け前

東からの強い風が
その重さを
かき消している

金木犀の香りも
入りまじり

とても軽やかな
空気感の朝

〈今日の精油〉

ゼラニウム
第6チャクラから
やさしい風が全身をめぐる

オレンジ
みぞおち＝第3チャクラから
あたたかいエネルギーが
全身にひろがっていく

ティートリー
第6・第3チャクラから
思考やたまっていた思いが
クリアになる

ブレンドは
背骨と肩甲骨のエネルギーを浄化
全身に透明感を感じる

〈天秤座が司る部位とセルフケア〉

天秤座は
腰・腎臓・背中のラインを
司る星座

体の左右の
バランスを整え

エネルギーの調和を
助けてくれます

今日は背中や腰を
やさしくゆるめるストレッチや
腎臓を温めるケアを

温かいハーブティーを
飲みながら
呼吸のバランスを
感じてみてください

香りと月のリズムとともに

今日もあなたらしく

ごきげんさんな1日を🌿

 

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凪 ― 秋の土用と天秤座新月に寄せて

今日から秋の土用が
はじまりました

そして明日は
てんびん座の新月

季節の変わり目でもあり
心の変わり目でもある
この時期は

ふとしたことで
心がざわついたり
焦りのスイッチが入ったり

落ち着きたいのに
どこか落ち着かない…

そんな感覚を
感じる方も
多いかもしれません


でもこのざわつきは
悪いサインではなく

新しい季節へ移るための
準備期間

秋の土用は
次のステージに入る前の
静けさの時間

焦って動かすよりも
いったん立ち止まって 

いまの自分を
感じるとき

ちなみに
わたし自身は

時季に限らず
いつも焦りや不安に
引っぱられています（笑）

そんなとき
わたしは香りに
助けてもらっています

最近はもっぱら

グレイスの香り



イランイラン・ゼラニウム
ホワイトローズの

やさしい花の香りが

肩の力を
ふっとゆるめて

静かに私自身の内側に
もどしてくれます

明日の新月は
天秤座

テーマは 

バランス
調和
つながり

外の世界に
どう見えるかではなく

自分の中で
どんなバランスが
心地いいかを
感じてあげたい時

焦って
動こうとするよりも

静けさの中で
ひと呼吸おく

そんな余白の時間が
次の流れを

やわらかく導いてくれる
気がします


季節の変わり目は
心も体も
少し不安定になりがち

でもそれは 
整うための途中

うまくいかないように
感じる時間も

ほんとうは深い部分が 
整いなおしている
サインかもしれません

この時期の
静けさ
優しさ
調和の感覚に
合う香りは？

イランイランは
受け入れる力

マージョラムは
しみわたる安心感

パチュリーは根づく安定

静かに
やさしく
調和の感覚を感じる

このブレンドは

凪

香りに
身をゆだねながら

いまの自分を
やわらかく
包んであげる感覚を

小さな凪のように
感じてみてください

ゆったりとした
土用期間と
明日の新月を
お過ごしくださいね


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香りと月の朝時間 | 軽やかに整う雨あがりの天秤座の朝

おはようございます



月は天秤座

雨あがりの朝

夜の雨で
金木犀の香りが
すこしやわらいで
澄んだ空気が広がる

日に日に
空気も心も
軽やかになるよう

今日の精油

マンダリン

みぞおちに
やわらかい光が広がる感覚

ジュニパーベリー

背中に張りついていた
重たさがすっとはがれ落ち
心身が軽くなる感覚

シダーウッド

目と頭がクリアになり
第7チャクラと第1チャクラが
つながる感覚

3本のブレンドは
深い呼吸を
取り戻させてくれる香り

天秤座の部位とセルフケア

天秤座がつかさどるのは
腰・腎臓・副腎
肌のバランス

冷えやむくみが
出やすい部位なので

・腰まわりをゆっくり温める
・白湯やハーブティーで
水分代謝をサポート
・お気に入りの香りで
腰にそっとタッチ

そんな小さなケアが
内側の「調和感」を
さらに深めてくれます

香りと月のリズムとともに

今日もあなたらしく

ごきげんさんな1日を🌿

 

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