暑い毎日が続いていますね、

天気予報で32度なんて数字を見ると

「あら、明日は涼しいかもっ♪」

と思ってしまう自分がいます（苦笑）

今年は絶対にごきげんさんに夏を過ごしてみせるっ！

そう決意した私が力をいれているのは

しっかり汗をかくこと。

ヒトは体温が上昇したとき、体温を下げるために汗腺から汗を輩出します。

「いい汗」は限りなく水に近いので、皮膚の表面から蒸発しやすく、効率的には体温調節できます。

「悪い汗」はダラダラ流れてカラダの大切な成分を失いやすいので

大量に発汗するとぐったり疲れやすくなります。

しかもべたべたして蒸発しにくいので

体温調節の効率の悪い汗になり

熱中症の原因にもなります。

汗をかいた後

すっきり爽快で心地よくなる私。

多分「いい汗」なんだろうなと感じています（そう信じたい…）

あなたの汗はどんな感じですか？

汗をかいた後はどんな感じですか？

今年の夏はぜひぜひ皆さんと気持ちよい汗をかきたい！

と、勝手に思っている私です（←でっかいお世話ですいません）

夏の暑さにバテてしまったカラダ、日差しとエアコンにより乾燥で疲れたお肌を癒しにぜひお越しくださいねメニューと料金

この夏も皆様のお越しをお待ちしております。

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