今日30日(火)は、下杉先生プレゼンツ魂のこもったエアロ50並びに山本先生プレゼンツ魂のこもったスムースモーションの2本連続受講。
いつもいつも両先生にはありがとうございます。m(_ _)m
楽しくも痛々しく2本受講させていただきました。^_^
ちなみにエアロ50は基本動作の動き「てんこ盛り」で、スムースモーションは、「M」的要素満載で、筋肉を解きほぐし、次の運動をアシストする感じのレッスンなのですが、硬いポールをゴロゴロさせて運動するために筋肉を皮膚から解きほぐすんです。その癒着している筋肉を解きほぐす瞬間激痛が走るんです。
ほんと、激痛です。(>_<)(T_T)
でも慣れると激痛が快感に・・・。^_^
変な意味じゃないですよ~!^_^
ところで、帰り際10月1日赴任の〇根店長さんに偶然会いました。
〇根さんも覚えていてくれたみたいで、お互い瞬間的に懐かしんでました。^_^
ところでせっかく新しく赴任してきたのだから、ひとつ聞きたいことがある。
クラブ立ち上げのとき一緒にいたインストラクター、藤〇さん、今どこでどうしているんだろう?ぜひ聞いてみたい。
物凄く綺麗な方で、メンバーみんなから好かれていてスポーツ万能、特にバスケが得意のようで、国体選手だったとか?
その藤〇さんのエアロのレッスン受講するのが大変楽しみで(内容も充実していた。ちなみに〇根さんもエアロのレッスンしていました。こちらも楽しかったですよ。)、実際レッスンも毎回超満員。
たしか藤〇さんのエアロのレッスンに、今現役インストラクターの〇内さん、長〇さんも受講していました!
機会を逃さず絶対に必ず聞こう。^_^
では。

