氣×心理学
マイナス思考から
しあわせマインドを育てる専門家
氣導法ヒーラー・心理カウンセラー
やまうち さちこ です。
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さぁ、今日も
ネガティブな心の問題を解決して
心軽く、自由に、安心、幸せ、
豊かになっていきましょう♪
さて今日のテーマ！
問題を早く解決するための大事な視点
こんにちは！
先日のご相談で、
「子供が問題行動を起こして
子供をどうしたらいいんでしょう？」
というものをいただきました。
お子さんに対して
何とかしないといけない！
というお母さんの必死さが
伝わってきました。
そうですよね、
お子さんが何か問題だな、
と思うようなことを起こすと、
心配になるのも無理ないです。
周りの関係している方々からも
色々とご意見いただいたりするし、
お母さん自身も混乱すると
どうしていいかわからなくなって
しまう・・・。
ということもありますよね。
それでよくお話を伺っていくと、
お子さんがすべて悪い、
という話でもなく、
お子さんも昔に比べて
成長している部分もありました。
事件に関しては
他の親御さんからも
すごくいい意見ももらったりして
るんですよね。
そんなこんなで、
「子供が問題ではありませんね(笑)」と
ご本人が気付かれました。
一旦何を問題だと思っているのか、
はっきりさせることで
落ち着くことができます♪
お子さんはとっても大事！
大事だから、ものすごく
意識が行きやすいんです。
だけど、今回のように
「問題だ！！」と
他者に問題を置いていると、
対処を間違っていって、
永遠に
「子供の問題をなんとかしなきゃ」と
なってしまって、
問題ない所に問題をつくって
しまいます。
これは旦那さんでも
同僚でも、上司でも同じ。
親でも同じです。
問題だなーと思うのはなぜ？
どこが問題なのかな？と、
自分が思うことを
事実なのか、心配なのか、
思い込みなのか、
それを確認するところから
はじめましょう。
問題がはっきりするだけでも
かなり心は落ち着きますし、
気づいたら問題が問題では
なくなったり、
解決策が見えてきたり、
冷静に対応できたりします♪
もしマイナス思考で
物事を見ている場合には、
ネガティブな要素ばかり
拾ってきたり、
まだ起きていないことを
勝手に良くない方に予測したり、
そして嫌な感情が出てきて
感情に振り回されて、
いつの間にか波動が落ちて
良くない引き寄せをしていまう、
という流れになってしまいます。
これってとても
もったいないですよね。
あなた次第で問題も
引き寄せも自由に変えられるのに。。。
だから、マイナス思考は
本当に早めに修正された方が
いいですよ。
でも本当の究極はどっちでもいいんです。
好きな方を選んでいい。
そのうえで、どっちがいいですか？
プラス思考の方が軽くて
あたたかくおだやかで
幸せになりやすいというだけです。
マイナス思考は感情のアップダウンがあり、
喜んだり悲しんだりで
ジェットコースターを楽しむ、
みたいなもので、
こちらが幸せ、とか、
こちらがパワーが出る、
という人もいらっしゃいます。
だから、結局どっちを
選んでもいいんですよ～。
でも問題が起きた時
他者ではなく、
自分に目線を置くことは
お勧めします(^^♪
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