復活。

昨夜は、10時に就寝して、今朝7時に起床！もう全然違う。睡眠って本当に大事。今日はお家でゆったりデー。夫に全部食べられてしまったので、キャロットラペを大量に作り、お庭で育ったほうれん草でソテーにして、ランチ。生き返った笑。それからはサッカー見たり、ジョギングに行ったり、、リラックスできた。さて今週も頑張ろう！