ジョギング。

最近の週末のルーティンは夫と娘が朝一で水泳に行って、そのまま朝食を食べてくる感じだったけど、娘が今日は一人では行きたくないというので、私も一緒に行って夫が泳いでいる間、二人で公園をジョギング。これなかなかいいかも。いつも走るとしたら、お庭か近所になるので、景色も変わって良かったし、テニスコートなどがあるので、朝一からみんなが運動している姿も刺激になって良かった。その後カフェでブランチをして帰宅。夫と娘はそれから更に友人親子とサイクリングに出かけたので、私は日本に住む友達とキャッチアップ。気がついたら３時間近く話していた。彼女と話して、日本に帰国したらまた別のことに挑戦できるかもと思ったら楽しくなってきた。あとは、ちょこっとガーデニングして、溜まっていた新聞などに目を通す。お天気がいいと活動的になるからいい！