明けましておめでとうございます🎍
自宅でゆっくり過ごすお正月は
久しぶり。
こんなお正月もいいなぁ〜と♡
2020年は、
ベビちゃんが誕生。
今、息子は
生後2ヶ月ですが
この2ヶ月は人生で1番はやく過ぎました。
待ちに待ったベビーちゃんの誕生。
毎日しあわせな気持ちだけど、
想像以上に育児って大変で
ブログに書いてなかったけれど
急に落ち込んだり、
涙が出たり
イライラしたりすることもあった。
え、私って産後うつ？
って思ったこともあって。
色々振り返ってみたら、
それらは
自分の中に余裕がない（＝睡眠不足）
ってところから
きてるなーと気づいた。
年末に発熱して、
久しぶりにまとまった睡眠をとったんです。
そしたら、
自分でもビックリ。
心身共に超元気になった
単純？だけど、
睡眠ってすっごく大事だ。
エネルギーチャージできたから、
久しぶりに料理もできました。
蕎麦と一緒に天ぷら食べたくて、
揚げた、、
2021年は
肩肘はらずに、マイペースに。
自分にも他人にも優しく。
そして、、、
美容に力をいれたい。
妊娠中についた
お腹、太ももの脂肪をどうにかしたい。。
アラフォーだけど
キレイなママになりたいなぁ。。
また来週から運動とか色々スタート
今年もよろしくお願いします♡