こんにちは。
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昨日は、産後1か月検診へ。
旦那にベビさんを預けて、
久しぶりにひとりでお出かけ。
すごーく
気分転換できました♡
紅葉がキレイ〜@広尾
産後のからだは、
順調に回復してるようです。
お風呂ok
運動もok ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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産後2週間くらいは、
縫ったところが痛くて痛くて
トイレに行くのが怖かった。
でもいつの間にか
その痛みもなくなりました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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体重は、
妊娠中8kg 増えた。
昨日の体重測定では
そこから5kg 減ってました。
まだまだ顔もパンパンだし、
ウエストもくびれがない。
ジーンズも妊娠前のが入らない。
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少しずつ運動もしていきまーす!
産後の美容がんばるよ〜!!
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