こんにちは。
ぬか床
最近作った筍ごはん
注文していたものが、
届きました♡
ぬか床 
以前からずっとやってみたかったん
だけど、この機会に始めます！
乳酸菌がヨーグルトよりも
勝ると言われているぬか漬け。
食べる整腸剤！
たね坊さんで買いました。
たまたまネットで見つけたけど、
家族経営の小さなお店だそうです♡
【50年、熟成ぬか床
】
】だそうです。
なんか身体に効きそう。笑
↓容器も入ってます！
ぬか床を混ぜてから、
容器にいれます。
にんじん
大根
つけてみた♡
ぬか床のよい香り♡
ん〜やっぱり日本の伝統食は
すばらしい！
便秘にききますように。🙏✨✨✨
きゅうり、おくら、キャベツ、
これから色々いれて食べます。
ぬか漬けと、
炊きたてご飯で
最高の組み合わせ！！
出来上がりが楽しみです♡