タイトル: 【息抜きの日: 家族との穏やかな時間】- 3月1日の記録
3月1日、金曜日。会社から予期せぬ休みをもらい、11日間の連勤の疲れを癒やす機会を得た。朝7時20分に目覚め、日常の忙しさの合間に子どもたちを幼稚園バスに送り出した後、妻と共に20分間のウォーキングを楽しんだ。週に2回の訪問を心待ちにしていた地元のパン屋さんで、テンションが上がり、思わず2800円ものパンを購入してしまった。その後、再び20分間のウォーキングで帰宅し、朝食でパンを4つも食べてしまった私。食べ過ぎたかなと思いつつも、残りのパンは翌朝の子どもたちのためにとっておいた。特にメロンパンがお気に入りだそうで。
その後、妻は次男を迎えに行き、彼を1年生になる前の学校体験へ連れて行った。一方で私は家に残り、何をしようかと考えた。確定申告、電子書籍の作業、ガスコンロの掃除などがあったが、まずは水槽の掃除をすることにした。水槽を綺麗にする作業に没頭すると、あっという間に2時間が経過してしまった。
昼食は手早く済ませ、午後は娘のバスの迎えと、子どもたちと過ごす楽しい時間。Amazon Primeでの映画鑑賞の後、家族で急遽決まった焼肉屋「ワンカルビ」
この日は、まるでミーちゃんとリオくんのお誕生日のような特別な日となった。実際の子どもたちの誕生日は1月と3月だが、この日の楽しさはそれを上回るものだった。
19時にお店を出た後は、途中で灯油を購入し、車を洗車。このスタンドは価格がリーズナブルでいつも利用している。
家に帰って子どもたちをお風呂に入れた後、私の夜のルーチンに入る。スクワット40回、シャンプーをしながらの頭のマッサージ、そしてフランキンセンスのエッセンシャルオイルでの頭皮マッサージをそれぞれ3分間行った。
最後に、最近咳をしている娘と次男にエッセンシャルオイルを使った足つぼマッサージを施した。私のリラクゼーションの経験が家族のために活かされた瞬間だ。その後は、ぐっすりと眠りについた。この穏やかな一日が、娘の咳が早く治る良いきっかけになればと願っている。