66.6㌔。

微増傾向やけどこれは気にせんでええやつ。

だんだんわかってきた。夜体重は66.4やったし予想通り。

就寝前にソイプロテイン飲んでるんやけど、飲み比べのためにサバスのソイプロテイン(ココア味)を購入してみた。

ケンタイのやつより1000円くらい高いからどうなんかなと。

結果…やっぱ高くて人気あるメーカーだけはあるｗ

ケンタイの粉っぽさはサバスには全く感じず。

味だけ見たらそんなに変わらんけど飲みやすさは数段上。ちょっとトロっとした感じあるからヨーグルト味の方が美味しいんかも。みんなが飲むのには訳があるってことやね。

まあ貧乏なのでケンタイを継続することになると思うけど、プロテイン導入にはサバスオススメかも。

明日雨の予報やったから今日も走ったー。

無謀にも2日連続で9㌔コース。

途中何度か歩いたけど計60分走って残りは歩いた。

60分を最低ラインにして続けてみよう。

145日目、プロテイン飲み比べ