ダイエット継続中

ブログは毎日つけるのやめました。

書いてるから、記録してるから逆に甘えが出る気がして。

他の人のブログはたまに見てます。

体重は現在65.7㌔。

最近感じたのは、人は適正体重に向かって身体を形作ろうとしているということ。

ものすごーく激しい運動してる人は激しく動けるように身体を変えていくし、全然動かない人は筋肉必要ないじゃーんて身体を変えていく。

そんな気がします。

筋肉が必要なんだーって脳を騙せればそういう身体になる。

なんとなーく実感してる今日この頃でした。