ちょっと嬉しいこと。
息子が先日。
無事、大学院合格💮
自分の今の大学ではなく、夢を叶えるためチャレンジで受けたところに受かりました。
頑張った結果がついてきたので、流石におめでとう㊗️
です。
これから色々大変な道だけれど、自分で決めたのだから頑張って
もう息子は22なので、母は、あまり手はかけてないけど、気持ち的にやっとホッとしたので、これから有意義に過ごしたい。
昨日は仕事で研修、その後戻った職場で、また色々と愚痴を聞かされ😓
時給出ないのに早く帰れなくて↓
聞いてあげる人いないのだからたまにはとは思うけど。。。
我が家の夕飯が、遅くなるのよ
結果、お惣菜買う羽目に
ストレス発散したいけど、我が家で愚痴っても仕方ないので（仕事やめなって言われるだけだし）
朝ドラの『なつぞら』も今ヒロインなつが、仕事と家庭の両立で悩んでますねー
昔はもっと大変だったんだ
ワタクシの子育て中には仕事するなんてあまり考えなかった時代だから💦
続けて働きたかったけど。
旦那も理解なかった頃だし。
ムスメも弱くてアレルギーだったので仕方なかった。
まあ、後悔はないですが。
おとといは☔️でしたが仕事お休みなので
朝から2レッスン、ホットヨガ受けてきました
ボディバランスヨガとネイチャーヨガ🧘♀️
終わってちょっと膝が痛いから
湿布貼ってます💦
ホットヨガ🧘♀️
ほどほど頑張っていましたが、始めてから間も無く2キロ痩せたらもう。
そのまま
減りませんでした
結論から言うと
週二回では少ないのかなあって感じです。
８月になって、暑くなり関節痛がだいぶ楽なのをよいことに、週4回、できる時は仕事後も通い始めました
時には1日二回レッスンも。
そして、前後の食事は軽く🍽
これを守った結果。。。
まだあまり減ってはないけれど、1ヶ月たたずに0.5キロ痩せています
久々の減少
この0.5キロのせいか
肩周りの見た目がスッキリした。
下腹はほぼ凹まないけど、少しウエストが引き締まった。
侮れないわ、500g
リバウンドしないようにしなくちゃ
そして、仕事が休みの日はカフェで細々と在宅ワーク
今月は有意義に時間使えてます
昨日は職場で、また色々と上司に愚痴を聞かされ😓
時給出ないのに早く帰れなくて↓
うーん、これがちょっと困りもの。
うちの職場、仕事以外の付き合いはないから😓
夜遅い時はすぐ帰りたいんだけどな。
今日からムスメは友達とシンガポール🇸🇬
大好きなコナンがらみで行ってくるそうです。
来月終わりに旦那と息子とワタクシの3人は台湾に行く予定
やっと息子が落ち着いたし、旦那は定年過ぎたし行こうということに。
お祝い🥂かな。
ムスメも一緒が良かったけど、休みが取れないのは仕方ない。
旦那は出張で中国や台湾は時々行ってたけど
ワタクシはなんと20年ぶりの海外
まだ一歳の息子と５歳の娘を連れて家族4人でサイパンに行ったのが最後
かなーり色々緊張します。。。
ドキドキ💓
さて、24時間テレビも録画でまだ昨日のも全く観れていないワタクシ。
友からは春菜が走っているのみた‼️とかラインが来ましたが、ワタクシ昨日仕事中⤵︎
しかも、早く帰れず💦
仕事帰ってテレビつけたらなんと昔懐かしの
Cの嵐
嵐みんな若い💗
ワタクシも若かったなあ〜
まだVHSで録画したような。。。。
後からしみじみゆっくりみようかな。
午後は
ホットヨガに行ってくるかな🧘♂️
最後まで読んでいただきありがとうございます！
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