こんばんは。
家族の言動を見ていると
「恐れ」
を常に抱いていて
行動の動機が
「恐れ」
であることがとても多いな、
と感じます。
何も私の家族が特別なわけではなく
今の社会に生きていて
情報によって刷り込まれたり
幼少期の体験から
身を持って学んだこととか
そうした影響で
恐れを動機に行動することは
むしろ当たり前なのかもしれません。
行動することによって
恐れていた結果を回避できた。
そうしたかりそめの「安心」をいつも求めて
生きている人は多いのかもしれません。
思考を持って生きている以上、
恐れを感じるのは当たり前です。
でも、恐れを回避するために
動いて動いて
動き続けて
あなたの心は本当に安心するのでしょうか。
「多分
何が起きても
きっと大丈夫。」
そうどこかで開き直って
手を離してみてもいいのかもしれません。
案外、大丈夫だったりする。
例えば
明日急に死んだとして
後悔しない生き方を
「今、今、今」できているか。
先が不安だったり
怖くて進めない時は
そうやって
何も持たない自分を
想像してみるといい。
今、小さいことでも
不安のない
後悔ない選択を
毎瞬
ちゃんとできているのか。
人との関わり方もそう。
自分の小さな望みを叶える時もそう。
そうやって
自分の人生を大切に生きているか。
改めて問うてみてもいいのかな。
なんて思いました。