おはようございます(^^)

今日は、w杯を観ていたので体重を計り損ねました。

ばかちーん

とりあえず、昨日は縄跳びを3Rしました。

毎日の縄跳び、これ効きます！！キツイけど*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今日は台風でお仕事がお休みになったので、トレーニング頑張りたいと思います(^^)

あと、久しくボクシング行ってないから行きたいなぁ