ボクシングやらなんやらで、ダイエットをしてみて。
数字にこだわらず、ボディラインを特に気にして頑張ってみました。
せっかくなので、写真で比較してみる事に！！
これが7月5日
どーん！！！とすごい迫力！！！！！
横から見ても、質量がある。
やっぱ太ってますね。
で、9月5日の写真
腹筋を割る事を目標に頑張った甲斐もあり、少しほっそりして見えるかな？
毎日の努力の賜物です。
横からはどうでしょう？
着れる服も増えて、頑張って良かったなと実感しました！！
体重は57.6kg→55.9kg
でしたが、個人的には満足！
で今後なんですが……
やっぱりダイエットは続けます！！
とりあえず、2週間近くサボってしまっていたので、今日からまたスタートします(^^)
目標は引き続き腹筋を割る事。
そして、サイズダウンを目標とします。
ウエスト67cm→64cm
太もも 50.5cm→49cm
二の腕 26.8cm→25cm
ヒップ 88cm→85cmをめざします！
体脂肪率は25%→23%を目指して！！！
いつのまにか、到達出来てたらいいなぁ*\(^o^)/*
とにかく、今日から気合を入れていきますので、またよろしくお願いします！！
2ヶ月間頑張ってみます。
どうなりますかなー！！！笑(再)