ダイエット記録
58.2kg
<食事内容>
朝 サンドイッチ
昼 鳥肉炒め物 ご飯少し
夜 汁物 鰆のバター焼き サラダ えのきの卵焼き インカの目覚めじゃがバター
おやつ
満月ポン、パイクロ
いやあー書いてませんでしたね!!
旅行に行きまして、少し太りましたが、戻しました!
それでも、59.8kgでとどめました!!
いやいや、いかんやろ……
さくっと戻せたので、良かった(ー ー;)
58.2kg
<食事内容>
朝 サンドイッチ
昼 鳥肉炒め物 ご飯少し
夜 汁物 鰆のバター焼き サラダ えのきの卵焼き インカの目覚めじゃがバター
おやつ
満月ポン、パイクロ
いやあー書いてませんでしたね!!
旅行に行きまして、少し太りましたが、戻しました!
それでも、59.8kgでとどめました!!
いやいや、いかんやろ……
さくっと戻せたので、良かった(ー ー;)