ダイエット記録
57.6kg
<食事内容>
朝 チョコ ポテチ
昼 ご飯 生姜焼き ナスとオクラの炒め物 アボカドのオープン焼きフルーツジュース
夜 なし
おやつ
チョコとかクッキーとか
だいぶ57kg台が落ち着いてきた!
顔とかすっきりして、痩せたねとたまに言われる(^^)
気持ちがポジティブになりますね!!
でも、食べてるものひどいな。
ちゃんとします(ー ー;)
57.6kg
<食事内容>
朝 チョコ ポテチ
昼 ご飯 生姜焼き ナスとオクラの炒め物 アボカドのオープン焼きフルーツジュース
夜 なし
おやつ
チョコとかクッキーとか
だいぶ57kg台が落ち着いてきた!
顔とかすっきりして、痩せたねとたまに言われる(^^)
気持ちがポジティブになりますね!!
でも、食べてるものひどいな。
ちゃんとします(ー ー;)