バイト先で帰りにうどんを2玉いただいて帰りました!!


で、うどんは冷たいそのままをモチャモチャ食べたのですが

うどんのカロリーとはいくつくらいなのかな、と調べたら


1玉 284Kcal


(  ゚ ▽ ゚ ;)284!?


2玉ぺロリといったまるすけは568Kcal摂取してしまったことに。


そういえばバイト前に残していったミスドさんたちはどうしようかしら


ポン・デ・リース

チョコ      274Kcal

ストロベリー  276Kcal

モンブランハウス

ブルーベリー  250Kcal


目標体重に向けての1日の摂取カロリー

残り 189Kcal


んー…o(_ _*)o明日の朝食べよう。夜も遅いし。


こうやってちゃんと考えるとカロリー計算って難しいね