こんばんは
美人食育アドバイザー
Firstclass 安達ゆき
です
今日で娘の幼稚園終了！
幼稚園バスで行きたかった～ って
ごめんね、今日はバスないんだよ！
って説得させてから幼稚園に連れて行きました 笑
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ついつい子どもを見て
「大きくなったね～」
って体重や骨格だけを見てしまいがちですよね
でも重要なのは・・・
その中身！
体の中の
臓器
筋肉
骨
血管
皮膚
脳
が重要です
そしてそして
体の部位が子ども時代を通して
ずっと同じ速度で成長するわけではないということ
脳や脊髄などの神経系・・・ 幼児期
骨や生殖器・・・思春期
にめざましく発育発達するんです
では・・・脳は・・・？
０～６歳が脳を育てるビッグチャンス！
なので、
タイトルの〇の空欄のところには
”脳神経”は〇歳までに〇割が完成する
が正解でした！
産まれてから６歳までに
爆発的に大きくなるのが脳です
なので、
６歳までに何を食べるか
親として何を食べさせるのかが重要です
でも、安心してください
うちの子１０歳じゃーん！
ダメじゃん！
なんて思わないでくださいね！
６歳を過ぎても
脳はゆるやかに成長し続けます♡
ぜひ、このタイミングで
食について見直しをしてみてはどうでしょうか？
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愛をこめて・・・
First class 安達ゆき
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