今週は最後の追い込みで、ほぼ糖質「0」生活。
プロテインを1日に6回。
朝：オールブラン、飲むヨーグルト、ゆで卵、納豆
夜：鮭300g、タマネギ半玉
毎日ジムにも行っていたので、エネルギーが足りず。。。
今日はチートデイ。
せっかくならと男前
この大きさ伝わらないだろうな〜
一応、麺と野菜は普通の倍らしい。
以前は、これでお腹いっぱいだったが、半チャーハン
なぜ自分をここまで追い込むのか分からない（笑）
完食後は動けないと思っていたけれど、ちゃんとジムにも行った💪
過ぎてみると、充実してたなんて良き思い出に変わってしまう。
喉元過ぎれば、、、って本当だね（苦笑）
さっ、来週は楽しいことで埋め尽くされてる😊
土日いらない（笑）
| 訪問日 | ： | 2019/7/5 |
| 店名 | ： | 野郎ラーメン 錦糸町店 |
| 住所 | ： | 東京都墨田区江東橋3-8-12 |
| 電話番号 | ： | 03-3634-1186 |
| URL | ： | http://www.yaroramen.com/ |