いつもbambooをご利用頂きありがとうございます。
昨日から、
東京はまた緊急事態宣言が発令されてしまいました。
やっと活気が戻り始め、街中が動き出したなぁ・・・と
嬉しく思っていましたけれど。。
でも、当施術所は
今回は休業にならず営業しています(^^)!!
さて、そろそろ皆さん、このご時世において
改めて、自分の健康や身体と心について
深くじっくり考えてみませんか？
私たちは自然界に生きている生き物です。
その自然界には自然界のルールがあります。
それは、弱肉強食です！
弱いものは淘汰され、強いものが残っていくのが
この自然界のルールです。
そして気候変動や生活環境に合わせて、
必要な機能は進化し、不必要な機能は退化します。
それにうまく適応出来ないと、その生き物は滅びます。
これも自然界のルールです。
生き物は、淘汰され、必要な機能を持ち合わせ、
進化してきて「今」があります。
私たちは「今は」人間ですけれど、
人間とは言えども、弱ければ淘汰され滅びる可能性は
多いにあります。
だからこそ、
淘汰されないように強く！
気候や環境変化にうまく適応できる自分であること！
これが本当に本当に大切で、
これを意識していれば、健康で楽しい人生が送れます。
では具体的に、
健康であるために何を食べるのが良いか？
答えは、自然に作られていて、
自然の状態に近いものを食べることです。
現代人は、
便利だとか手軽だとか、面倒じゃない、
そんな理由から、
加工されたもの、保存料の入った作り置きのもの、
缶詰、瓶詰、レトルト・・・
これらは、自然の状態からかなり離れた状態の食べ物です。
料理に使用されている素材は？
例えば野菜は、
除草剤が撒かれた畑で、農薬がかかっている
虫も食べない綺麗な野菜・・・
お肉は、焼くだけのハンバーグ、
温めるだけのミートボール、冷凍されたメンチに唐揚げ・・・
上記に書いたものは、ほんの一例ですが、
こういったモノを出来るだけ少なくし、
自分の身体へ入れないようにすることを
どうぞ意識してください。
何故なら、
何度も言いますが、これらのものは自然の状態から
遠いものだからです。
逆に言えば、
こういったモノを身体に入れれば入れる程、
自然界から見れば、身体は弱まっていきます。
身体の機能が低下します。
その結果が、○○病なのです。
歳を重ねると色々と病気が出てきますよね？
突然、病気になることは少なくて、
これまでの生活の結果なだけなのです。
つまり、病気を作り出しているのは自分です。
だとしたら、病気を治すのもやっぱり自分なのです。
いやいやいや、
一般的には病気を治すのは薬だと言われています。
確かに一般的にはその通りなのかもしれませんが・・・
では、何故？
生活習慣病と言われる病気が多いのか？
もう治らないと言われる病気が多いのか？
ご自身で疑問を持って色々と調べてみてください。
今はなんでも調べることができる最高の時代です。
その情報が正しいか？正しくないか？
それを見極めるのも、自分自身です。
誰かの言葉を鵜呑みにせず、
どうぞご自身で確認という経験をしてみてください。
ちなみに私は時々、
自分の身体を使って実験を行なっています。
化学調味料たっぷりのご飯を食べた翌日は、
身体が全体的に最悪です(^^;;;
毎日朝食を野菜だけにしてみると、
その3~4日後から、便通は最高です！！
質の良いものがきっちりと出ます(^^;;;
丸一日、パンだけを食べた日の翌日は、、
小麦粉を水で溶いたのか？と思うようなものが
出ます(^^;;;;
水が少ないと、尿はとても濃い黄色いであり、
水をしっかり飲めば、薄い色の尿、
血液が綺麗なら、(女性なら分かりやすいですが)
毎月、綺麗な赤色ですよ。
（15年前の私は、赤いけど黒かったなーーーー。。。）
身体が出しているものは、
自分が摂取した結果のものです。
お砂糖を取り過ぎている人は、
体臭が甘臭いですし、
肉食の人は、体臭もそれなりです。。。
これら全て、もう全部、
どんなことでも自分の行動の結果です。
だから、病気を治すのも薬だと思うかもしれませんが、
本当は自分自身が行うことなんです。。
さぁ、健康について、これらは初歩の初歩ですが、
今日から、ご自身が口にするものは本当にそれでいいのか？？
よーく考えてみてください。
本当の意味で強く生きる・・・
バイオントロジー療法 bamboo