大人になると、多くの人は、
物事を頭で理解しようとします。
何かを知るために、
マニュアルやエビデンス、理論や説明を受けて
頭からの理解が始まります。
でも、
そのことを理解する為の元の知識を持ち備えていない時、
当然ですが、そのことを理解することはとても難しくなります。
さらに、理解することが出来ないけれど、
それでも、なんとか理解しようと思う時は、
より深く知ろうと、調べ物をしたり、
経験談を取り入れて・・・
そしてやっと最後に、
自分でやってみる。＝経験をします。
逆に、子供たちや動物は、物事を心で捉えます。
心のままに理解しようとします。
心のままに理解した時、
即座に行動が始まります。＝経験をします。
つまり、
大人は頭でっかちで、頭であれこれと考えて、
失敗しないように(失敗を恐れている？）、
そして自分の直感なんかも、どこかに忘れてしまっていて、
これまでの経験と知識という名で限られた世界の中でしか、
動くことが出来ない。
ということが、普通になってしまっています。
しかし、
決して、これがダメだとか、間違えではありません。
それでも良い場合もたくさんあります。
でももし、何か今の自分を変えたい、変わりたい、
というのであれば、
今までのやり方(頭で考えて動く)を
変えてみる必要があります。
何故なら、今までのやり方では変わらないからです。
このことは何事においても、その通りでしょう。
今を変えていくなら、
頭から入らず、心から入ってみてください。
自分の中にある、自分の中の自分に尋ねてみてください。
心の声を聞いてみてください。
どうしたい？どう思う？と・・・
心の声が聞こえないのなら、
より具体的に、より心の声に耳を傾けてみてください。
自分はこっちが良い？
自分はあっちが良い？
もし、それでも心の声が聞こえなかったら・・・
心の声を聞くトレーニングが必要です。
私も10年以上前は、
自分の心の声に耳を傾けることもなく、
そんな概念もなく、
心の声なんて、全く知らないものでした。
ある時に、心の声を聞くトレーニングを始め、
それから日々、心の声を聞くようになり、
時々、心の声を聞かずに失敗する経験もしながら、
今は、自動的に
頭から入らず、心から入る思考になりました。
なので、頭から入る人はちょっと苦手です(^^;;;
もし今、10年以上前の自分に会ったら、
絶対に苦手な人です。笑
心身共に強くなって元気に生きたい方、
いつでもご相談ください。
本当の意味で強く生きる・・・
バイオントロジー療法 bamboo