人生で大切なもの、
まずは健康です！！
そのように答える方は多いですね。
確かに、健康がなければ何も出来ません。。。
先日、お散歩中に・・・・
ところで、健康な人生である為には、何が大切なのかな？？
と、考えていました(^^;;;
質の良い睡眠。
エネルギーの高い食事。
気付きと行動。
今の私が思う上位３つです(^^)v
特に３番目の「気付きと行動」は、
「気付き」だけでもダメで、それに伴う「行動」がなければ、、、
それは気付けないことと、ほぼ同等であるように思います。
この３つはとても大切なことですが、
詳細は・・・どこかで(^^;;;;
バイオントロジーセラピー bamboo