・腰痛解消
・ストレス提言
・リラックス
・血流改善
・体温上昇
などなど多数。
・音が聞こえにくい → ワイヤレスのマイクヘッドセットに変更。
・手などの動きがよくわからない → 手の形などを説明するときは、カメラによって手を見せる様にした。
・時間が長いので短くしてほしい → 短時間コース(30分コース)を開始。
・感想を最後にはなしてもらうといいのではないか → 感想をシェアする時間を最後に設ける様にした。
・沢山やるのではなく、数個の動功と呼吸法の組み合わせでもいいのではないか → 相手に合わせ、教え方を変える様にした。
・ :
以下が、実際にもらった感想。
記入日
名前
参加日
1.今回の会に参加した感想をおきかせください。
2.「気功」について、どの様なイメージをお持ちでしたか、又、今回習ってみてどうでしたか。(初回参加の方のみ)
3.(時間の長さはどうでしたか、)その他気づいた点、改良点などがあればお教えください。
4.この気功教室の満足度をお教えください。(0%:不満足~100%:満足)
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2017/11/20
Sさん
2017/11/19
・楽しかったです。ズームだから自宅で気軽にできて、道具もいらずいつでもできるので気づいたときにやりたいなと思いました。
・呼吸法や行う際の考え方を考慮せず、動きだけに焦点を当てると、素人の私からみると「体操(ストレッチ)」の感覚で、気功といっても色々あるのだということが体感できました。
・色々説明いただくのはとてもわかりやすくてよいと思うのですが、それは最初に説明等を用意して確認出来るようにしておいて、ズームでは実際の動きについての時間に割いた方がより受講者の満足感があがるような気がしました。あと時間がもう少し遅めだとうれしいです。
80%
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2017/11/20
Tさん
2017/11/18
・現地に行かなくてよいので、今回のように早朝にやれば1日を有意義に過ごせる。
動作を知っていれば、映像と音声でできるが、新しい動作や初めての人には難しいと思うので、気功の空気感を感じるためにも、現場に集まってやる場はあった方がよさそう。
一人ではなかなかできないが、誰かとならできると思うので、オンラインを利用することで、自分が取り組める機会が増やせればいいなと思う。
・みんなの回線がつながるまで待たなければならないと時間がもったいないので、時間がきたら始めてしまって、後からの人は静かに入ればよいと思う。
80 %
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2017/11/21
Yさん
2017/11/18
・初めてのオンラインで、どんな感じかなと想像がつかなかったけど、思ったより画像も音声もハッキリしていて良かったです。
・先日話した通り、手の形などはズームインさせて見せてあげるとよりわかりやすいかなと思いました。
また、セブンが見本を見せてあげて、それを真似してやってもらうわけだけど、一旦セブンは動きを止めて、生徒さんの動きを見て1人1人アドバイスをしてあげてもいいかなと思いました。
コミュニケーションをとりながらという感じがいいと思いました!
70%?!リアル好きなもので…(笑)
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2017/11/23
Mさん
2017/11/18
・気功とは何かから説明くださり、分かりやすく、スッと入っていけました。少し動いただけで冷え切った指先が温まり、スゴイと思いました。とても楽しかったです(^ ^)
・かめはめ波みたいにどーーーん!と相手を飛ばすものだと思ってました(笑) 実際は免疫力を高めホメオスタシスを助ける健康法。道具も要らず手軽なので、マスターできるといいな。有酸素運動というのも嬉しい。
・オンラインならではの手軽さが魅力ですが、それゆえ動きが合っているかどうかの確認が難しいと思いました。やってる方はこれで良いかどうか分からないからこそ先生から習いたいので。
90%
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2017/12/03
Mさん
2017/12/03
・分かりやすく説明していただき、楽しくできました。
・内容が盛りだくさんだったので、もう少し1回のレッスン内容を絞り、その分時間を短縮しても良いかと。いろんなご意見があるかと思いますが、せっかくのマンツーマン指導なので、その人に合わせてカスタマイズするとより充実したレッスンになると思います。
90%
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2017/12/03
M.Sさん
2017/12/02
・何気なく参加させて頂いたのですが、今、うつで通院中の私に必要な要素があって、引き寄せられたのだなと感じました。GRID低めなので継続出来るか不安ですが、今日から取り組んでみます!
・気で人を吹き飛ばすような非科学的なマイナスイメージが少しありましたが、今回参加させて頂いて、ヨガや瞑想と同じように身体を使って、身体、心、頭を整えるものなのだとイメージが変わりました。
・最初に今日の流れの説明があって、今からこれをやりますなどの説明があると、今半分あたりをやっているとか、最後のまとめをやっているとか分かってより良いと思いました。
あと、最後に気付きの共有などがあると、参加者同士のつながりも生まれやすくなって良いのではないかと思いました。
70%
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2017/12/03
Tさん
2017/12/02
・少しの時間でも、こうしてみなさんと一緒にやることができると、自分の体を見つめるよい機会になります。
・スタートできるまでの待ち時間が長かったです。よりスムーズに始められるといいと思います。
また、気功についての説明が丁寧でよいのですが、画面上だと相当の時間を要しているので、リピーターの自分としてはかなり手持ちぶさたになり、さらにやれる型も少なくなってしまい、残念でした。
もし可能なら、初めての人向けの講座と、リピーター向けの講座とを分けた方がいいと思いました。
もしくは、初めての人は画面上より、現場で説明を聞いた方がいいかもしれません。
20%
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2017/12/09
Sさん
2017/12/09
・初回と比べて色々な種類を体験できて楽しかったです。声もしっかりよく聞こえました。前回も感じましたが、横向きや正面や遠近を駆使して教えてくださるのでズームですがとても分かりやすいです。
・やっているとあっという間ですが、できたら1時間以内位が希望です。
90%